La sopa nutre la vida
? Cada bebida y cada alimento en la vida es nutritivo y terapéutico, y cada uno tiene sus propios tabúes. Los alimentos cotidianos como cereales, frutas, verduras, ganado y productos acuáticos se pueden consumir para prolongar la vida o curar enfermedades. Una alimentación inadecuada puede provocar enfermedades. La comida es como una medicina, con cuatro qi (frío, caliente, tibio y fresco) y cinco sabores (picante, dulce, ácido, amargo y salado).
El "Huangdi Neijing" afirma que "Cinco granos son nutritivos, cinco frutas son útiles, cinco animales son beneficiosos y los cinco tipos de animales son beneficiosos". El principio de compatibilidad dietética es utilizar verduras como suplemento y tomarlas con el olor adecuado para reponer la energía magra. La dietoterapia, también conocida como terapia alimentaria, es un método en el que las personas utilizan los alimentos para afectar diversos aspectos de las funciones del cuerpo, de modo que el cuerpo humano pueda recuperar la salud o prevenir y tratar enfermedades. La dietoterapia es un hábito tradicional del pueblo chino. La gente utiliza la dieta para regular su cuerpo y fortalecerlo. A los cantoneses les gusta usar sopa para nutrir el cuerpo. La sopa clara y húmeda nutre nuestros órganos internos y embellece nuestra piel. Se dice que la sopa nutre la vida, entonces, cómo mezclar la sopa de manera razonable...
Decocción de Shiquan Dabu: 10 g de ginseng (codonopsis), astrágalo, atractylodes, poria, raíz de rehmannia y raíz de peonía blanca, 5 g de angélica y canela, 3 g de chuanxiong y regaliz, 12 azufaifas, 20 g de jengibre, sepia y grasa. gallina, 250 g de pato viejo, callos y codillo, 500 g de costillas, 50 g de brotes de bambú de cada invierno, setas, cacahuetes y cebolletas.
Se utiliza para la deficiencia de qi y sangre, tez cetrina, mareos, extremidades cansadas, dificultad para respirar, pereza, palpitaciones y dieta reducida.
? 3 huevos de codorniz, 15 g de longan, 10 g de baya de goji, 8 azufaifas, 20 g de azúcar moreno
¿Se utiliza para la anemia y la debilidad física después de una enfermedad? >
Guiso de perdiz, caballito de mar y arcilla morada: 1 caballito de mar, 1 par de carnes magras, 50g de carne magra, 20g de jamón, 500ml de agua, cantidad adecuada de sal
Se utiliza para quienes habitualmente tiene aversión al frío y a las extremidades frías, orina larga y clara, nicturia frecuente y heces blandas. Cintura y rodillas delgadas y doloridas, lengua pálida y pulso débil.
Decocción de Buxu de carne de conejo: 120 g de carne de conejo, 30 g de Codonopsis pilosula, 30 g de ñame, 30 g de azufaifa, 20 g de jengibre
Se utiliza para la deficiencia de Qi y sangre, desnutrición
Sopa de fauces de pescado Fauces de sangre Fauces de pescado 1 trozo de carne magra 10 g de Angelica sinensis 6 dátiles rojos guisados en agua
Se utiliza para personas con debilidad física, anemia y menstruación irregular
¿Sopa tonificante de riñones con fauces de pescado? ¿15 g de fauces de pescado, 15 g de baya de goji, 15 g de fruta gordon, 15 g cada uno? semilla de loto, 5 g de larvas de cereza dorada, guisadas en agua
Para personas con deficiencia renal y nicturia
Maceta Overlord ¿Pulmones de cerdo 100 g de flores secas de Bawang, 1 pulmón de cerdo, 3 confitados? dátiles (quitando el corazón), 10 g de jengibre, una cantidad adecuada de cáscara de mandarina seca, una cantidad adecuada de polvo crudo, una cantidad adecuada de sal
Se utiliza para tratar el dolor por gases y la tos con flema
Sopa de pescado de agua y Hericium: 1 pescado, 15 g de Ganoderma lucidum, 10 g de baya de goji, 1 a 2 bayas de Hericium
Se utiliza para mejorar a personas con inmunidad reducida y con constitución débil
? Las personas con diferentes físicos tendrán diferentes dolores fisiológicos y condiciones físicas en diferentes períodos. Por lo tanto, debe tener una dieta razonable para garantizar una nutrición equilibrada y preparar adecuadamente una dieta que se adapte a sus necesidades.
? y plenitud. Para conocer el verdadero sabor de los alimentos hay que masticarlos con cuidado y tragarlos lentamente. Suave y ligero, evita el sabor pesado y graso. Come felizmente y evita situaciones malas. Desarrollar buenos hábitos alimentarios es la mejor manera de mantener una dieta saludable.
Recordatorio: los niños menores de 10 años no son aptos para tomar suplementos a menos que existan circunstancias especiales.