¿Cuáles son los métodos para el rejuvenecimiento de la fruta? ¿Cómo comer frutas para rejuvenecer y embellecer tu piel?

Las frutas son ricas en valor nutricional y vienen en muchas variedades. A muchas personas les gusta comer algunas frutas, que son ricas en vitaminas y minerales. Comer frutas también puede ayudar a mejorar las condiciones de la piel, haciéndola más delicada, suave y brillante. ¿Cuáles son los métodos para el rejuvenecimiento de la piel de las frutas? ¿Cómo comer frutas para rejuvenecer y embellecer tu piel? Déjame presentártelo a continuación.

1. Fruta blanqueadora y rejuvenecedora

1. Manzana

Blanqueante y antioxidante. Además de ser rica en CV, en comparación con otras frutas y verduras, la quercetina contenida en las manzanas, junto con la CV, potencia los efectos blanqueadores y antioxidantes.

2. Limón

El limón blanqueador y antienvejecimiento es rico en vitamina C, vitamina B1, vitamina B2, ácido cítrico, ácido málico, etc., lo que resulta muy beneficioso para el organismo. cuerpo humano. Entre ellos, el ácido cítrico puede prevenir la precipitación de melanina y eliminar la pigmentación.

3. Granada

Tiene un fuerte efecto antioxidante y el efecto del jugo es mejor con la piel. Se ha demostrado que la delicada granada roja tiene fuertes propiedades antioxidantes. Contiene un ingrediente llamado ácido elágico, que puede proteger las células de la contaminación ambiental y el daño ultravioleta, nutrir las células y ralentizar el envejecimiento del cuerpo. Las investigaciones muestran que el ácido elágico es más "poderoso" para proteger contra la radiación que los polifenoles contenidos en el vino tinto y el té verde.

4. El limón

puede favorecer el metabolismo de la piel e inhibir la pigmentación. El limón contiene vitamina B1, vitamina B2, vitamina C y otros nutrientes. Además, es rico en ácidos orgánicos y ácido cítrico, que tiene un fuerte efecto antioxidante y es muy eficaz para favorecer el metabolismo de la piel, retrasar el envejecimiento e inhibir la pigmentación.

5. Kiwi

Blanquea y previene las manchas. El kiwi es rico en vitaminas C, A y E, y también contiene nutrientes que rara vez se encuentran en otras frutas: ácido fólico, caroteno, calcio, luteína, aminoácidos e inositol natural. Es rico en vitamina C y puede blanquear el tono de la piel. Lo más valioso es que también contiene magnesio, que es escaso en otras frutas, por lo que es la fruta más adecuada para adelgazar.

2. ¿Cómo aplicar la belleza facial a las frutas?

1. Manzana

Pela y corta la manzana en trozos, tritúrala en un bol y reserva, agrega los huevos, la miel, el aceite de oliva y la harina, revuelve uniformemente hasta formar una manzana. pegarlo después de la cara, aplicar en la cara durante unos 10-15 minutos.

Después de aplicar esta mascarilla en el rostro, cúbrela con una toalla caliente o mascarilla de papel para ayudar a la absorción. Enjuague con agua limpia para hidratar la piel clara y mejorar su función antioxidante. Es un producto para el cuidado de la piel apto para todo tipo de pieles.

2. Plátano

Usar un plátano como mascarilla facial sencilla es eficaz para cualquier tipo de piel. El método es muy simple, simplemente revuélvelo hasta formar una pasta, aplícalo en tu cara y lávalo después de 20 minutos. Puede eliminar la suciedad facial y aumentar la nutrición de la piel.

3. Sandía

Después de exponerte al sol, puedes triturar la cáscara de la sandía, mezclarla con miel hasta hacer una pasta y aplicarla en las zonas rojas, hinchadas y calientes. para aliviar las quemaduras solares, el enrojecimiento y la descamación. El fenómeno se reparará después de la exposición al sol y, en general, no habrá alergias.

4. Limón

Cortar la cáscara de limón en polvo fino y remojarla en vodka durante aproximadamente medio día; filtrar la cáscara de limón a través de un colador; agregar agua destilada y glicerina; vino empapado en piel de limón, agitar bien. Como se le añade vino, se puede conservar en el frigorífico durante unas dos semanas. Este tónico hidratante y equilibrante no sólo tiene un fuerte poder hidratante, sino que también tiene un efecto blanqueador de la piel.

El limón es rico en vitamina C y tiene un ligero aroma afrutado. Después de lavarte la cara, date palmaditas suaves con loción de limón. La piel quedará hidratada y elástica. El efecto refrescante del limón también puede reducir los poros y controlar eficazmente la grasa. Sin embargo, las personas con piel sensible no deben usarlo de manera casual para evitar que una pequeña cantidad de alcohol irrite la piel.