Gachas de cebolla y tofu - aperitivo, bazo y estómago
Gachas de cebolla y tofu
Efectos terapéuticos: aumentan el apetito, favorecen el desarrollo, fortalecen el bazo y el estómago y previenen el cáncer.
Valor nutricional: proteínas, grasas, fibra dietética, vitamina A, vitamina C, calcio, hierro, fósforo.
Apto para el público: La población general puede consumirlo.
Grupos contraindicados: Las personas con problemas estomacales e inflamación de pulmones y estómago deben comer menos.
Ingredientes necesarios para la papilla de cebolla y tofu
Los ingredientes principales son arroz, tofu, carne de cerdo, verduras, cebolla, gambas secas y sal.
Cómo hacer gachas de cebolla y tofu
1 Lavar y cortar el tofu en trozos; lavar y picar las verduras lavar y cortar las cebollas en tiras; lavar y picar el cerdo; lavar y reservar los camarones. Lavar el arroz y ponerlo en remojo.
2. Llena la olla con agua, lleva el arroz a ebullición, cambia a fuego medio, agrega la carne de cerdo, la piel de los camarones y la cebolla, cocina hasta que la piel de los camarones se ponga roja.
3 Reduce el fuego al mínimo, añade el tofu y las verduras, cocina hasta que se forme la papilla, añade un poco de sal, revuelve uniformemente y sirve.
Efectos y funciones de la papilla de cebolla y tofu
Promueve el crecimiento y desarrollo del tofu, puede aumentar el apetito y es muy beneficioso para el crecimiento y desarrollo de dientes y huesos. Mejorar la memoria El tofu puede mejorar la memoria y la concentración mental hasta cierto punto y puede prevenir la gripe. Fortalece el estómago, la digestión y previene el cáncer. Las cebollas contienen una gran cantidad de nutrientes y tienen el efecto de fortalecer el estómago, la digestión y prevenir el cáncer. Las gachas saludables de cebolla y tofu son ricas en nutrientes y tienen una buena capacidad anticancerígena. El consumo regular puede fortalecer el estómago, promover la digestión, prevenir y combatir el cáncer, hidratar la piel y mejorar la inmunidad del cuerpo. Una comida tan deliciosa puede fortalecer el bazo y el estómago, combatir el cáncer, mejorar la inmunidad, prevenir los resfriados y aumentar el apetito. Es un buen tipo de receta para potenciar tu físico.
Todo el mundo conoce la receta de las gachas de cebolla y tofu. Comer este tipo de alimentos con regularidad puede complementar los nutrientes ricos, prevenir el estreñimiento, fortalecer el bazo y el estómago, complementar los nutrientes, promover el apetito, fortalecer el bazo y el estómago y promover la salud ósea. Esta es una receta muy buena para la salud.