¿Se deben cocinar al vapor los suplementos de frutas?
Generalmente, los alimentos complementarios se pueden dar a los bebés a partir de los seis meses. Sin embargo, es posible que muchas madres no tengan mucha experiencia en añadir alimentos complementarios, por lo que no siempre saben cómo hacerlo. Especialmente en el caso de las frutas, me temo que accidentalmente puedo causar diarrea o dejar que el estómago del bebé se enfríe. Entonces, ¿deben cocinarse las frutas al vapor como alimento complementario para los bebés?
1. Para los bebés que acaban de agregar alimentos complementarios, el bebé nunca ha recibido ningún alimento excepto leche materna o leche en polvo en esta etapa. Al mismo tiempo, es posible que el sistema digestivo del bebé aún no esté maduro y las enzimas digestivas del estómago no sean lo suficientemente fuertes para hacer frente a las frutas frías. Por lo tanto, en la etapa inicial de la alimentación complementaria, es mejor para la salud cocinarlas al vapor. primero y luego darles de comer.
2. Si se ha añadido alimento complementario durante un tiempo y el bebé tiene buena capacidad de aceptación, trate de no utilizarlo al cocinar al vapor alimentos. Puedes alimentar a tu bebé con frutas simples, pero primero debes reducir la cantidad y luego aumentarla poco a poco para darle una etapa de adaptación a tu bebé. Al mismo tiempo, es mejor convertir la fruta preparada para el bebé en una pasta.
3. Las frutas tiernas deben cocinarse al vapor de forma específica. Por ejemplo, las manzanas se pueden cocinar al vapor y comer, pero las frutas como los plátanos y las fresas no son adecuadas para cocinar al vapor. Debido a que la nutrición de algunas frutas se reducirá considerablemente después de cocinarlas al vapor, es necesario comprender las propiedades de las frutas. Además, cuando empiece a darles suplementos de frutas por primera vez, también debe darles en pequeñas cantidades y en pequeñas cantidades, incluso si los alimenta todos a la vez.