La amenaza del té de frutas

De hecho, el té de flores y frutas en sí no tiene efectos secundarios en el cuerpo, porque el té de flores y frutas también se elabora a partir de frutas. Comer frutas con regularidad puede reponer las vitaminas y el agua del cuerpo. Sin embargo, debe haber un límite en lo que se come. Incluso las frutas no se pueden comer en exceso. Además, muchos tés de flores y frutas comprados en el exterior tienen conservantes y sabores añadidos, por lo que beber demasiado té de flores y frutas puede causar una carga en el tracto gastrointestinal.

Si te gusta tomar té de flores y frutas, puedes intentar hacerlo en casa, porque preparar té de flores y frutas también es muy conveniente. Y a la hora de preparar tu propio té de flores y frutas, también podrás elegir tus frutas favoritas. Elige algunas frutas que te gusten comer, luego ve a casa y lávalas. Asegúrese de lavar bien la piel exterior, porque las frutas de la flor y el té de frutas han estado remojadas durante mucho tiempo, por lo que si los pesticidas en el exterior de las frutas no se lavan, causará diarrea. ?

Si habitualmente prefieres tomar bebidas carbonatadas, puedes utilizar agua con gas en lugar de agua hervida 200. Esta agua tiene pocas calorías, pero también tiene el sabor de las bebidas carbonatadas, pero es mucho más saludable que las carbonatadas. bebidas, y No hay efectos secundarios en el cuerpo. Hacer tu propio té de flores y frutas es realmente muy económico y conveniente. No hay absolutamente ninguna necesidad de comprar té de flores y frutas en línea, especialmente el té de flores y frutas recomendado por muchas celebridades de Internet, que en realidad no es saludable, porque el té de flores y frutas recomendado por muchas celebridades de Internet contiene una gran cantidad de frutas en conserva. Aunque agregar frutas confitadas sabe mejor y es más dulce, estas frutas confitadas contienen un alto contenido de azúcar y pueden conducir fácilmente a la pérdida de peso si se consumen con regularidad.

Y puedes comprar tú mismo un secador de aire, cortar la fruta en trozos y ponerla en el secador de aire para que se seque, que además es fácil de conservar. Incluso si no lo guardas en el frigorífico, se puede conservar durante mucho tiempo y llevarlo a cualquier parte. Incluso al aire libre, puedes sacarlo y preparar una taza de delicioso té de flores y frutas en cualquier momento. Si no quieres comprar un secador de aire, también puedes congelar estas frutas en la capa congeladora del frigorífico. Si realmente quieres beber té Guohua, puedes sacarlo y beberlo con agua.