¿Por qué quieres bebidas calientes en invierno? Se realista

15 g de carne de longan, 8 dátiles rojos, 15 g de naranjas, 10 g de espino, 1 onza de jugo de longan, 1 cucharada de azúcar, 500 g de agua hirviendo, hervir durante 3-5 minutos.

Té con leche de longan:

Receta: añadir 3 onzas de jugo de longan, 1,5~2 cucharadas (20 g) de crema, un poco de jugo de baya de goji, agregar agua caliente hasta que alcance los 350 ml , y obtendrás té de naranja dorada (belleza y blanqueamiento).

Mermelada de kumquat, zumo de maracuyá, pomelo con miel, zumo de naranja

Hervir 500 ml de agua hasta que espese, añadir una onza de zumo de maracuyá y dos onzas de mermelada de kumquat. Después de que el agua hierva, agregue una onza de miel de pomelo, 0,5 onzas de naranjas y una taza de delicioso y nutritivo té de frutas al final. Por lo tanto, el té saludable Luo Han Guo (protector y calmante para la garganta) contiene 1,5 onzas de Pang Dahai, 5 gramos de ginseng, 2 rebanadas de Luo Han Guo y 2 rebanadas de Luo Han Guo. Té para aumentar el Qi y fortalecer el cuerpo: Receta: 3 onzas de jugo saludable de Arhat, 5-6 rodajas de jengibre y aproximadamente 400 ml de agua. Hervir juntos y luego ponerlos en una tetera tibia.