¿Cómo tratar la insuficiencia de Qi y sangre?

La insuficiencia de Qi y sangre es la deficiencia de Qi y la deficiencia de sangre en la medicina tradicional china, lo que conducirá a la disminución de la función de los órganos y al envejecimiento prematuro. Se puede realizar un acondicionamiento integral desde los siguientes aspectos: tomar la decocción de Bazhen de la medicina tradicional china Derretir 20 g de gelatina de piel de burro con una cantidad adecuada de agua caliente y agregar 1 huevo al vapor antes de tomarlo. O utilice ginseng rojo, baya de goji y astrágalo remojados en cantidades adecuadas de agua para beber y luego corrija los malos hábitos de vida. Trate de no comer alimentos crudos o fríos, como verduras hervidas frías, sashimi, helado, cerveza, etc. Además, se deben desarrollar buenos hábitos alimentarios, comer de forma regular y cuantitativa, y evitar comer en exceso o saltarse una determinada comida. Y desarrolle el hábito de acostarse temprano y levantarse temprano, quedarse despierto menos tarde y hacer más ejercicio.