¿Qué fruta es la Reina de las Frutas?
El mangostán puede referirse tanto a la planta Mangostán como a su fruto. El caqui Manji, anteriormente conocido como caqui Manji, es originario del sudeste asiático. Generalmente comienza a dar frutos después de 65.438+00 años de siembra. Tiene unos requisitos medioambientales muy estrictos, por lo que es una auténtica fruta verde. Es tan famosa como el durián y se la conoce como la "Reina de las Frutas". ¡Tiene un alto valor nutricional y efectos notables!
Datos ampliados:
La eficacia y funciones del mangostán;
Todos pueden consumirlo. Más adecuado para personas frágiles y enfermas. Aunque la gente corriente puede comer mangostán, tres porciones al día son suficientes. Por su alto contenido en azúcar, las personas obesas deberían comer menos y los diabéticos deberían evitarlo. También contiene un alto contenido de potasio, por lo que los pacientes con enfermedades renales y cardíacas deben comer menos. El mangostán es rico en fibra, que absorbe agua y se expande en el estómago. El consumo excesivo puede provocar estreñimiento.
Además, el mangostán es una fruta fría. Las personas con constitución débil y fría pueden comer menos, pero no más. No lo coma con sandía, leche de soja, cerveza, repollo, hojas de mostaza, melón amargo, melón de invierno y sopa de hojas de loto ni otros alimentos crudos y fríos. Si accidentalmente comes demasiado, puedes usar azúcar moreno para hacer té de jengibre y resolver el problema. Porque el mangostán es la fruta reina y la fruta más fría.
Materiales de referencia:
People's Daily Online - El mangostán es conocido como la "Reina de las frutas". ¿Cómo elegir mangostán fresco?