¿Qué verduras hay en la ensalada?

1. Lechuga: de sabor refrescante, rica en agua y fibra.

2. Tomates: dulces y ricos en vitamina C, vitamina A y antioxidantes.

3. Pepino: sabor refrescante, rico en agua y vitamina C.

4. Zanahorias: de textura crujiente y rica en caroteno y potasio.

5. Cebollas: picantes y fragantes, ricas en sulfuros y antioxidantes naturales.

6. Ají: picante y fresco, rico en capsaicina y vitamina C.

7. Cebollas: picantes y ricas en zinc, hierro y vitamina C.

8. Pimiento morrón: Dulce y crujiente, rico en vitamina C y antioxidantes.

9. Apio: Tiene un sabor fragante y es rico en vitamina C y ácido fólico.

10. Hongos: deliciosos y ricos en proteína vegetal, fibra dietética y vitamina B.