¿Puede una copa de vino tinto cada noche mejorar tu belleza?
El vino tinto es una buena elección. Recientemente, una institución de investigación científica y de medios autorizada de Hong Kong probó una variedad de verduras y frutas y confirmó que la capacidad antioxidante de las semillas de uva es mucho mayor que la de otros alimentos ricos en vitamina C y vitamina E. La capacidad antioxidante del vino tinto elaborado con uvas Es a través de Mejorado por fermentación.
Cuanto antes llega el envejecimiento antioxidante, más tarde llega.
Se entiende que el envejecimiento del organismo tiene su origen en la oxidación. Más del 90% de las funciones fisiológicas de nuestro cuerpo requieren la participación de oxígeno, lo que en biología se denomina "reacción de oxidación-reducción". Además de las reacciones redox normales del cuerpo que producen especies reactivas de oxígeno, también pueden actuar otros estímulos externos como el estrés vital, la contaminación ambiental, los rayos ultravioleta, el tabaquismo, etc. , lo que provoca un exceso de radicales libres de oxígeno en el cuerpo. El exceso de radicales libres continúa atacando el ADN genético de las células, haciendo que el daño oxidativo al ADN sea cada vez más grave. Esta es una de las principales causas del envejecimiento y de las enfermedades degenerativas relacionadas con la edad.
"No es exagerado decir que si luchas contra la oxidación un día antes, las arrugas en tu rostro aparecerán más tarde y habrá muchos menos signos de envejecimiento de la piel, un conocido Li Qiulan." Un experto en maquillaje facial de Zhongshan señaló que los iones libres en el aire y los radicales libres de oxígeno son el enemigo natural número uno de la piel. Hará que la piel se relaje y se formen arrugas; la dejará seca, opaca y con manchas, en casos graves, incluso puede causar cáncer de piel;
El vino tinto tiene una mayor capacidad antioxidante que la uva fresca.
¿Cómo luchar contra el envejecimiento? Los diferentes antioxidantes formarán una red antioxidante, se ayudarán entre sí, mejorarán la utilización de nutrientes, ejercerán un "efecto sinérgico" y lucharán eficazmente contra los radicales libres. Si el cuerpo humano dispone de suficientes antioxidantes, como caroteno y vitaminas C y E, también se puede reducir la incidencia de diversas enfermedades. Por ello, recomienda que las tres comidas estén al 70%, al menos ocho vasos de agua al día para favorecer el metabolismo, beber menos café y más té verde, al menos cinco frutas y verduras frescas al día, comer más pescado en lugar de carne de res, carne de cordero y cerdo, y elija carbohidratos "integrales", siendo el aceite de oliva el principal aceite comestible.
Sin embargo, el antioxidante más popular en Hong Kong y Macao es beber vino tinto. Según los últimos informes de los medios de Hong Kong, la capacidad antioxidante de las antocianinas en las semillas de uva es 20 veces mayor que la de la vitamina C y 50 veces mayor que la de la vitamina E. Como fruta fresca o bebida, el jugo de uva tiene un bajo contenido de antioxidantes debido a la falta. del proceso de fermentación. Mucho menos. El vino tinto elaborado con uvas tiene una mayor capacidad antioxidante debido a la fermentación: una taza de 150 ml de vino tinto contiene polifenoles antioxidantes, lo que equivale a dos tazas de té verde o té oolong, ¡o cinco manzanas!
No existe un estándar absoluto para un buen vino tinto.
El vino tinto libera una gran cantidad de polifenoles antioxidantes beneficiosos durante el proceso de elaboración. Después de ser absorbido por el cuerpo, reducirá el riesgo de cáncer, inhibirá la proliferación de células cancerosas e incluso protegerá los vasos sanguíneos. lo cual es beneficioso tanto para hombres como para mujeres. Especialmente para los habitantes de las ciudades modernas que comen más carne que verduras, beber vino tinto también puede complementar la fibra, mejorar la resistencia del cuerpo y prevenir la influenza.
No existe un estándar absoluto para la calidad del vino tinto. Siempre que no sean falsificaciones inferiores, las personas solo necesitan elegir según sus propias preferencias y lo que les gusta es lo mejor. El sabor del vino tinto de diferentes áreas de producción será ligeramente diferente, como la acidez en Francia, el dulzor en Australia, el alto contenido de alcohol en los Estados Unidos y la astringencia en Italia. Se pueden encontrar amigos en diferentes sabores de vino tinto.
Consejos
Aunque el vino tinto contiene antioxidantes, cuando se expone al aire después de abrirlo, se oxida y deteriora lentamente, y el contenido nutricional puede verse reducido. Si no puedes terminar una botella a la vez, se recomienda comprar un tapón de vacío, taparlo nuevamente después de cada trago y luego guardarlo en posición horizontal a temperatura ambiente hasta por una semana. Es decir, también es una buena opción para cocinar.
Podrás hacer tu propia mascarilla facial para el vino tinto sin fin. El método consiste en remojar 30-50 ml de vino tinto en agua caliente durante 20 minutos, luego añadir 2 cucharadas de miel y un poco de polvo de perlas y remover. Luego agregue unas gotas de aceite esencial de lavanda y luego coloque la mascarilla de papel en la mascarilla facial preparada y desdóblela por completo. Además, poner un poco de vino tinto en la bañera al bañarse puede empapar la piel, inhibir la aparición de pecas y arrugas y dejar la piel blanca y suave. "Tomarlo interna y externamente te transformará en una belleza tan embriagadora como el vino tinto.
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