Cómo cocinar gachas de Shawo

Receta: 10g nido de pájaro, 10g azúcar de roca, 100g arroz

Producción: 1. Después de remojar el nido del pájaro en agua, use unas pinzas para quitarle las plumas, lave el arroz y rompa el azúcar de roca en pedazos.

2． Ponga el arroz en la olla, agregue 800 ml de agua, hierva a fuego alto, agregue el azúcar de roca y el nido de pájaro y cocine a fuego lento durante 45 minutos.

Cómo comer: Consumir 50 gramos de papilla una vez al día.

Eficacia: Humedece los pulmones y alivia la tos. Deben tomarlo los pacientes con enfermedades cardíacas pulmonares, tos, asma y deficiencia de yin.