¿Utilizas agua fría o caliente para preparar té de miel y limón?
¡Pero no puedes usar agua caliente! Porque el agua caliente destruirá el valor nutricional de la miel y la vitamina C del limón.
Pero el agua tibia puede estimular la vitamina C de los limones y no destruirá el valor nutricional de la miel.
Beber y dormir con regularidad puede desintoxicar, nutrir la piel, hidratar los intestinos y blanquear el cuerpo.
Cabe señalar aquí que para preparar té de miel y limón es necesario hervir agua, pero la miel debe ajustarse a una temperatura del agua inferior a 40 grados centígrados, de lo contrario se destruirá la estructura de aminoácidos.
Un limón suele durar cinco días si se utilizan tres rodajas de limón al día. Después de cortarlo, colóquelo en una bolsa de plástico o caja de seguridad y guárdelo en el frigorífico durante una semana sin que se deteriore.
Si solo vas a preparar este agua de limón y miel, no compres más de 3 limones a la vez, porque los limones enteros solo durarán 3 semanas en el refrigerador.
Se aceptan agua fría, agua purificada y agua mineral. ¡Pero no uses agua cruda!
Hacer más de una vez y meter en el frigorífico, pero se recomienda dejarlo a temperatura ambiente 5 minutos antes de beber.
Especialmente cuando se bebe en ayunas por la mañana, no debe estar demasiado frío.
Si lo bebes en invierno, puedes utilizar agua tibia por debajo de los 60 grados. No utilices agua hirviendo, de lo contrario destruirá los nutrientes de la miel.
Aunque el limón es bueno, no es adecuado para personas con estómago frío y estancamiento de qi, lo que provoca distensión y malestar abdominal, y deficiencia de frío que provoca dificultad para respirar.
Para personas con resfriados, tos y fiebre, no es recomendable consumir demasiados productos con limón.