¿Las algas no se pueden comer con seis tipos de alimentos?
Las algas marinas y frutas ácidas mezcladas pueden provocar molestias gastrointestinales. No es aconsejable comer frutas ácidas inmediatamente después de comer algas, porque si el arsénico de las algas no se elimina, la vitamina C de las frutas ácidas interactuará con el arsénico y formará fácilmente sustancias tóxicas. Además, las frutas ácidas contienen ácidos vegetales y las algas marinas son ricas en hierro, lo que dificultará la absorción de hierro en el organismo.
Datos ampliados:
Notas:
1. Debido a que las algas son ricas en nutrientes, también es fácil criar bacterias. Por lo tanto, ya sea refrigeradas o congeladas, las algas deben recalentarse antes de consumirlas.
2. Si planeas usar algas refrigeradas o congeladas para hacer algas frías y quieres mantenerlas crujientes y suaves, puedes agregar un poco de vinagre al recalentar las algas y retirarlas. agua fría después del calentamiento.
3. Las algas cocidas solo se pueden congelar rápidamente; de lo contrario, se pudrirán y perderán sabor después de descongelarse.
El diario popular online: comer algas marinas con regularidad es bueno para la salud. Las algas no se pueden comer con estos seis alimentos.