¿Cuáles son los efectos de calentar frutas?

1. Las naranjas hervidas humedecen los pulmones. Comer más naranjas puede humedecer los pulmones, aclarar el fuego, nutrir el yin e hidratar la sequedad. Es adecuado para la tos caliente causada por el estancamiento del qi, la estasis sanguínea o la sequedad de los pulmones, pero no es adecuado para la tos fría. causado por viento exógeno y frío.

2. Las manzanas hervidas pueden prevenir la diarrea. Las manzanas hervidas pueden ayudar a aliviar los síntomas de la diarrea. Las manzanas contienen ácido tánico y la pectina es un astringente intestinal y puede reducir el contenido de agua en las heces. y efectos antidiarreicos. Las cáscaras de manzana son ricas en ácido tánico y la pectina también se distribuye en la pulpa cerca de la piel, así que no hiervas las manzanas ni las peles para evitar que pierdan los ingredientes activos.

Datos ampliados:

Cómo cocinar naranjas al vapor con sal

1 Prepara con antelación los ingredientes necesarios: una naranja fresca y una pequeña cantidad de sal comestible.

2. Primero, lava las naranjas frescas, ponlas en la tabla de cortar, corta la tapa de la naranja con un cuchillo y luego inserta un palillo en el agujero de la naranja.

3. Luego, añade una pequeña cantidad de sal comestible a la naranja perforada y luego tapa la naranja.

4. Por último, ponemos las naranjas en la olla y las cocinamos a fuego lento. Saca las naranjas cuando estén maduras y las naranjas saladas estarán listas.

People's Daily Online - En otoño se cocinan peras, manzanas, pomelos y naranjas y el efecto es dos veces mejor que de costumbre.