¿Cuánto tiempo es el tiempo apropiado de remojo para los pepinos de mar?
Gachas de mijo y pepino de mar. El método específico es el siguiente:
Materiales de preparación: 1 pepino de mar, 200 g de mijo, cantidad adecuada de jengibre rallado, cantidad adecuada de cebolla verde, cantidad adecuada de sal.
1. Lavar el mijo y reservar, como se muestra en la siguiente imagen:
2. Remojar el pepino de mar con antelación, como se muestra a continuación:
3. Corta el pepino de mar en trozos pequeños. Corta el jengibre en tiras, como se muestra a continuación:
4. Pon el mijo y la cantidad adecuada de agua en la olla y cocina a fuego lento para hacer gachas de mijo. Cocine durante unos 40 minutos, como se muestra en la siguiente imagen:
5. Agregue el pepino de mar cortado y el jengibre rallado, y cocine el pepino de mar hasta que esté cocido, como se muestra en la siguiente imagen: p>
6. Añade una cantidad adecuada de Sal para su consumo, como se muestra en la siguiente imagen:
Datos ampliados
Recoge pepinos de mar secos.
A la hora de comprar pepinos de mar fíjate en la calidad de su carne y su contenido en sal. La apariencia de los pepinos de mar debe estar dispuesta uniformemente con espinas, y la mejor calidad debe tener buena calidad de carne y bajo contenido de sal. La forma retorcida y arrugada indica que el pepino de mar se ha cosechado durante mucho tiempo y es propenso a enfermedades y contaminación microbiana, lo que provoca una disminución de la calidad.
Los pepinos de mar varían en tamaño y grosor, por lo que tardan distintos tiempos en subir. Los pepinos de mar pequeños y delgados pueden tardar menos en crecer, mientras que los pepinos de mar fuertes y gruesos deberían tardar más. Algunos son del mismo tamaño, grosor y variedad, y otros tienen solo uno o dos cabellos. Los que hayan sido enviados primero serán clasificados primero y los que no hayan sido enviados seguirán siendo enviados.
People's Daily Online - ¡Los pepinos de mar secos son ricos en valor nutricional!
People's Daily Online - ¿Cómo pueden las familias con alto valor nutricional comer pepinos de mar secos de la manera más deliciosa?