Cómo comer maíz frutal

Cómo comer maíz frutal: cocer al vapor, asar, hervir, hacer estallar maíz, freír maíz, etc.

Maíz casero:

Ingredientes: 200 gramos de mijo, 100 gramos de frijol mungo, 160 gramos de zanahoria, 20 gramos de pimiento rojo, 40 gramos de piñones, 1 cucharadita de sal, 1 cucharadita de azúcar.

Pasos:

1. Picar el mijo, las judías verdes y la zanahoria.

2. Calentar primero el wok y sofreír las zanahorias hasta que estén blandas.

3. Añade las judías verdes y el maíz y cocina durante 3 minutos más hasta que todos los ingredientes estén suaves.

4. A continuación, añade el pimiento rojo, la sal y el azúcar y revuelve uniformemente.

5. Añade los piñones.

6.