¿Qué jugo debo beber todos los días durante una semana? El jugo no es pesado, delicioso y hermoso a la vista.

Realmente disfruto haciendo mi propio jugo. ¡Bueno en todo menos en cortar fruta! Escribí un artículo antes y alguien me preguntó por qué estaría dispuesto a hacer jugo si me daba pereza comer fruta, porque a veces realmente no me gusta masticarla. Y el jugo sabe muy bien, ¡muy bueno! Jaja, me gusta. Bueno, mira lo que bebí la semana pasada.

¿Qué tipo de zumo bebes cada día? Día 1

Preparación: 1 kiwi, media piña, cantidad adecuada de agua, cantidad adecuada de miel.

Jugo: Corta el kiwi y la piña en trozos y ponlos en una licuadora, agrega agua y miel, revuelve y bebe!

Sabor: Cinco estrellas, sabor ácido y dulce, me gusta mucho, ¡me gusta la miel dulce!

Eficacia: El kiwi es rico en vitamina C, ¡bueno para la belleza! También tiene el efecto de limpiar los intestinos y calmar los nervios. La piña puede estimular el apetito, es rica en fibra y es útil para perder peso, ¡y también tiene efectos diuréticos e hinchantes!

Al día siguiente

Preparación: media piña, una pera nieve, cantidad adecuada de agua.

Exprimido: Cortar ambos en trozos y ponerlos en un exprimidor. ¡Revuelve con agua y bebe!

Sabor: cinco estrellas. Tiene un sabor un poco dulce, así que no le agregué miel. Sydney puede neutralizar la acidez de la piña.

Efectos: ¡Los efectos de la piña ya han sido mencionados! La pera Sydney tiene los efectos de eliminar el calor, humedecer la sequedad y calmar los nervios, además de hidratar los intestinos.

Algunas personas piensan que algunos zumos tienen orujo. Esto explica por qué esto es normal en frutas con pulpa más dura, como las manzanas. Depende de qué tan receptivos sean, si no te gusta puedes usar frutas suaves como pitahaya o plátano y no sucederá.

Día Tres

Preparación: Un trozo de sandía, 150ml de leche.

Zumo: corta la sandía en cubitos y leche, remueve y bebe! Primero congela la sandía.

Sabor: Cinco estrellas, sandía y leche combinan a la perfección, ¡qué rico!

Eficacia: La sandía puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano. ¡Qué delicioso!

Día 4

Preparación: media papaya, 150ml de leche.

Zumo: corta la sandía en cubitos y leche, remueve y bebe!

Sabor: Cinco estrellas, ¡delicioso!

Eficacia: Déjame dejarte claro, no creas que la papaya puede agrandar los senos, ¿vale? Hay manitas de cerdo, pero las manitas de cerdo no pueden agrandar los senos. Esto es realmente de sentido común... La papaya tiene un alto contenido de vitamina C, tiene efectos para agrandar los senos y es rica en nutrientes.

Día 5

Preparación: media piña, un mango, cantidad adecuada de agua.

Jugo: Corta la fruta en trozos, añade agua, revuelve y ¡bebe!

Sabor: Cinco estrellas La combinación de maracuyá, mango y Yakult que hice antes es muy similar y sabe mejor que las de las tiendas de bebidas comunes.

Efectos: Los efectos de la piña ya los hemos mencionado antes, así que no diré más. Antes no me gustaban los mangos, pero descubrí que los mangos que se usan para postres y bebidas son realmente grises y deliciosos, y como la pulpa del mango es relativamente suave, no habrá orujo. El mango también es una fruta rica en vitamina C. ¡Es hermosa y puede mejorar la inmunidad! ¡Todo!

Día 6

Preparación: media piña, media papaya, cantidad adecuada de agua.

Jugo: Corta la fruta en trozos, añade agua, revuelve y ¡bebe!

Sabor: Cuatro estrellas ¡El sabor es un poco extraño! ¡Pocas personas juntan papaya y piña para exprimir jugo! ¡Quiero probarlo todo!

Eficacia: Belleza y belleza, ¡adelgazamiento!

Día 7

Preparación: 2 melocotones, una botella de Yakult.

Jugo: Corta el melocotón amarillo en trozos, añade Yakult, revuelve y bebe.

Sabor: Cinco estrellas, ¡muy rico!

Eficacia: ¡El melocotón amarillo tiene los efectos de retrasar el envejecimiento, humedecer los intestinos, nutrir el yin y nutrir los riñones! ¡Esta fruta es realmente deliciosa!

Vale, la fruta estará aquí durante siete días esta semana. A excepción de 2, habrá algún orujo, pero no habrá otros porque ¡la pulpa es muy blanda!