Red de conocimiento de recetas - Industria de la restauración - ¿Cuánto tiempo se tarda en ovular después de un aborto espontáneo? ¿Qué verduras se pueden comer después de un aborto espontáneo?

¿Cuánto tiempo se tarda en ovular después de un aborto espontáneo? ¿Qué verduras se pueden comer después de un aborto espontáneo?

El aborto se ha convertido en una rutina familiar para las mujeres modernas. Hoy en día, las amigas tienen requisitos muy altos en cuanto a la calidad del parto. Muchas personas optan por abortar tras descubrir que están embarazadas. Las mujeres que han tenido un aborto artificial quieren reanudar la ovulación, entonces, ¿cuánto tiempo se tarda en ovular después del aborto?

¿Cuánto tiempo se tarda en ovular después de un aborto espontáneo?

Generalmente, los ovarios reanudan la función ovulatoria unos 22 días después del aborto artificial. Pero los detalles varían de persona a persona. Incluso en circunstancias normales, la ovulación no ocurre todos los meses. Se recomienda utilizar tiras reactivas de ovulación para controlar y realizar pruebas todos los días a partir del décimo día de los días festivos. Una línea en el papel de prueba es más oscura y la otra es menos profunda, lo que indica que la ovulación no está muy lejos. Dos líneas con la misma profundidad que la línea de control o incluso más profundas indican ovulación;

Otro método es tomarse la temperatura. La temperatura corporal el día de la ovulación será un grado más alta de lo habitual. Sin embargo, la desventaja de medir la temperatura corporal es que no se puede detectar la ovulación rápidamente. Solo se puede detectar la ovulación el mismo día, por lo que no se puede utilizar la anticoncepción con antelación.

Generalmente se recomienda tener relaciones sexuales 42 días después del aborto. Las relaciones sexuales prematuras pueden provocar fácilmente enfermedades ginecológicas.

Aunque no se ha reanudado la menstruación, la ovulación aún existe. Si las medidas anticonceptivas son inciertas, no se puede descartar la posibilidad de otro embarazo. Se informa que el 78,05% de las pacientes retomaron la menstruación dentro de los 30 días posteriores al aborto artificial, y el 2,33% de ellas volvieron a quedar embarazadas antes de la menopausia porque no utilizaron anticonceptivos a tiempo.

La menstruación después de un aborto espontáneo suele comenzar alrededor de 28 días después del aborto, pero muchas mujeres experimentan amenorrea debido a los cuidados postoperatorios, el estrés psicológico, la recuperación uterina y muchas otras razones, algunas pueden retrasarse unos días. algunos pueden tardar meses. Si no se siente bien, puede tomar algún medicamento para tratarlo. Normalmente, le llegará la regla un mes después del día del aborto espontáneo.

¿Qué verduras se pueden comer después de un aborto espontáneo?

Después de un aborto espontáneo, se recomienda comer más pollo, carne magra de cerdo, huevos, leche, frijoles y productos de soja. La sopa de pollo es una maravillosa receta nutritiva tradicional. Las frutas y verduras son ricas en vitaminas, por lo que conviene comer algunas.

Después de la cirugía de aborto, debido a que el cuerpo está débil, es más fácil sudar. Entonces deberías beber un poco de agua también. Beba pequeñas cantidades de agua con frecuencia para reducir la evaporación del agua. El sudor excreta más vitaminas solubles en agua, especialmente vitamina C, vitamina B1 y vitamina B2, por lo que conviene comer más verduras y frutas frescas. Esto también ayudará a prevenir el estreñimiento. Coma menos alimentos grasosos, así que coma menos alimentos grasosos.

Después del aborto, las personas necesitan tomar más suplementos debido a su debilidad física. En cuanto a las verduras, debes llevar una dieta equilibrada basada en tus propias condiciones de vida y comer más alimentos ricos en sangre, como espinacas, hígado de cerdo, sangre de cerdo, etc. Es necesario asegurar el aporte de proteínas de alta calidad, suficientes vitaminas y sales inorgánicas, especialmente suplementar suficiente hierro para prevenir la anemia. La elección de los alimentos no sólo debe prestar atención a la nutrición, sino también a ser fáciles de digerir y absorber

上篇: Lávate la cara con azúcar y miel todos los días. ¿Puede aclarar las manchas y blanquear tu rostro? 下篇: ¿Cuál es la diferencia entre kimchi y kimchi? ¿El kimchi incluye kimchi? En primer lugar, hay tres formas de hacer encurtidos, una son encurtidos, no encurtidos, y la otra son encurtidos. Aunque nuestro kimchi tiene el mismo nombre que el llamado "kimchi" coreano, el funcionamiento y el principio reales son diferentes. 1: Verduras encurtidas: verduras encurtidas con sal. Se trata de encurtidos, que también se refiere a algunos encurtidos. Las materias primas y accesorios necesarios para el decapado de encurtidos son muy sencillos. Ésta es la diferencia entre encurtidos, encurtidos y encurtidos. 2: Características de los encurtidos: Los encurtidos contienen nitrito, razón por la cual a muchas personas les desagradan los encurtidos. El contenido de nitritos en los encurtidos no es alto en los dos primeros días, alcanza un pico entre el tercer y el octavo día, comienza a disminuir después del noveno día y básicamente desaparece después de 20 días. Por lo tanto, el tiempo de decapado corto es generalmente de menos de 2 días, y el tiempo de decapado largo debe conservarse en vinagre durante un mes antes de consumirse. Desintoxicación artificial. Después de encurtir los encurtidos, puedes hervirlos en agua durante 2 minutos o exponerlos al sol durante 30 minutos antes de comerlos, o enjuagarlos con agua caliente, lo que puede eliminar hasta cierto punto el nitrito residual de los encurtidos. No todas las verduras son aptas para encurtidos. Por ejemplo, algunas verduras tienen mucha agua, por lo que tienen miedo de ser exprimidas o prensadas, y se pudrirán con facilidad. Al igual que los tomates maduros, no son aptos para encurtir. Algunas verduras contienen mucha fibra, como los puerros. Una vez encurtido sólo queda fibra cruda, poco nutritiva y sin sabor. También hay algunas verduras que se pueden comer de una sola forma, como la lechuga, que es apta para comer cruda o hacer sopas. Las frituras y los guisos no son buenos, y no son aptos para encurtir. Por lo tanto, los encurtidos deben encurtirse en variedades que sean resistentes al almacenamiento, la presión, la extrusión y que tengan carne sólida, como la col china, el rábano, el colinabo y la raíz de jade (colinabo). 3: Kimchi y sus características: El kimchi es una verdura fermentada que se almacena durante mucho tiempo. En términos generales, se puede preparar kimchi con cualquier verdura o fruta rica en fibra, como repollo, col china, zanahorias, rábanos blancos, ajo, chalotas, pepinos, cebollas, etc. Las verduras tienen un sabor especial después de ser encurtidas y sazonadas. El kimchi es rico en bacterias del ácido láctico, que pueden ayudar a la digestión. Pero existen ciertas reglas para hacer kimchi, como no usar agua ni aceite, de lo contrario se pudrirá fácilmente, etc. Si accidentalmente comes kimchi contaminado, fácilmente puedes sufrir diarrea o intoxicación alimentaria. Además del propósito de encurtir, los encurtidos también tienen el propósito de condimentar, lo cual es diferente de los encurtidos que solo se encurten con sal. Cuatro: Encurtidos: Las verduras encurtidas con salsa o salsa de soja son encurtidos. Pero en los tiempos modernos también se marina en salsa de soja y aceite de camarones. Además, el "kimchi" suele mezclarse con encurtidos en el uso diario. Casi cualquier verdura se puede convertir en kimchi. A diferencia de los encurtidos, los encurtidos eliminan el método de encurtir verduras solo con sal y tienen un sabor más rico. El sabor del kimchi varía mucho de un lugar a otro. Por ejemplo: Beijing: encurtido con salsa amarilla, como rábano en salsa Beijing, salsa dulce de pepino, salsa dulce de caracol, salsa dulce de repollo negro, salsa dulce de melón de invierno, salsa dulce de brotes de jengibre, salsa dulce de rodajas de raíz de loto, salsa dulce de ocho tesoros. gachas, salsa dulce cilantro, salsa dulce Melón de invierno encurtido y encurtidos mixtos. El productor de kimchi más famoso es Liubiju. Jiangsu: cabezas de rábano encurtido de Zhenjiang, repollo en aceite picante, pepino con leche. Shanghai: verduras mixtas, puntas de rábano saladas, calabaza azucarada. Sichuan: colinabo salteado. Liaoning: pepino envuelto en salsa Shenyang, pepino con aceite de camarón Jinzhou. Hunan: verduras mixtas de Zhuzhou. Heilongjiang: encurtidos de Harbin. Guizhou: encurtidos Baihua. Provincia de Taiwán: Verduras encurtidas. Cinco: Chucrut, mostaza y pepinillos: Además de los pepinillos, pepinillos y kimchi mencionados anteriormente. Las verduras se encurten con ciruelas, chucrut y mostaza. He aquí una breve introducción: 1. Verduras de ciruela: Las verduras de ciruela, también llamadas ciruelas secas o mostaza seca, son ingredientes de la cocina tradicional china. Se elabora a partir de tallos y hojas de mostaza u otras variedades de mostaza encurtidas y secadas al aire. Uno lleva el nombre de su fabricación durante la temporada de lluvias en el sur y el otro es Taylor. En cuanto al sabor, hay "verduras de ciruela dulces" y "verduras de ciruela saladas". Se utiliza comúnmente en la cocina de Shanghai, la cocina de Zhejiang y la cocina cantonesa. Las zonas productoras tradicionales de hortalizas de ciruela famosas incluyen Shaoxing en Zhejiang y Huizhou en Guangdong. 2. Chucrut: Es una verdura encurtida, popular principalmente en China y el este de Asia. El chucrut en escabeche se elabora a partir de verduras de hoja verde con buena dureza, como col china, hojas de mostaza, jerez, col, etc. Existen diferentes variedades debido a las distintas materias primas, y el sabor de cada variedad también es muy diferente. El chucrut deshidratado o secado al aire se llama "chucrut seco". Alemania y Estados Unidos también tienen un alimento similar llamado chucrut. Debido a que el chucrut y el kimchi tienen una producción muy similar, el chucrut contiene un alto contenido de nitrito, por lo que debe lavarse y remojarse bien antes de comerlo, y no es adecuado comerlo en grandes cantidades durante mucho tiempo. En áreas que solo comen chucrut durante el invierno y carecen de agua, la incidencia de cáncer del tracto digestivo (también conocido como cáncer de esófago) es mayor, lo que puede estar relacionado con el chucrut. Tres: Mostaza: La mostaza es un encurtido común que puede usarse como ingrediente en la cocina o comerse directamente, especialmente en el desayuno, con gachas o fideos. La materia prima de la mostaza es la mostaza, que es del tamaño de un boxer. Por lo general, se corta en pedazos cuando se come.

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