La mejor manera de combinar el zumo de frutas
1. Jugo de manzana y melón: El jugo de manzana y melón, que nutre la sangre y repone el qi, puede mejorar a las personas con molestias gastrointestinales y enfermedades crónicas. Ingredientes: Vitaminas A, B, C, proteínas, carbohidratos, hierro, fósforo, sodio y otros minerales.
Materiales de preparación: 150 gramos de manzanas, 200 gramos de melón y un poco de miel.
Preparación: Pelar las manzanas y el melón y cortarlos en trozos adecuados. Ponlos en un exprimidor para exprimir el jugo. Una vez exprimido el jugo, añade miel al gusto.
2. Jugo de manzana y piña: soluciona tus mareos. El jugo de manzana y piña puede tener este efecto. También puede favorecer el apetito, embellecer la piel y nutrir la sangre.
Ingredientes: Vitaminas A, B, C, E, hierro, fósforo, celulosa, etc.
Materiales de preparación: 150 gramos de manzana, 200 gramos de piña, 1/2 limón.
Preparación: Pela las manzanas y las piñas y córtalas en trozos adecuados, ponlas en un exprimidor para exprimir el jugo, una vez terminado el jugo, agrega limón al gusto.
3. Leche de melón dulce: previene tumores malignos
Ingredientes: vitamina A, sodio, fósforo, hierro, calcio, proteínas, etc.
Materiales de preparación: 200 g de melón dulce, 250 cc de leche.
Preparación: Exprimir el jugo del melón dulce y añadir la leche y remover bien.
4. Zumo de sandía y pepino: diurético y antipirético, la mejor bebida refrescante para la salud en el caluroso verano. Es rico en vitaminas A, B1, B2, C, aminoácidos y minerales. con mala función renal Bébelo, sabe bien y fortalece tu organismo.
Materiales de preparación: 200g de sandía, 100g de pepino, miel, 1/3 de limón.
Preparación: Poner la sandía y el pepino (pelados) en un exprimidor para exprimir el jugo; agregar limón y miel al gusto.
5. Leche de aguacate: embellecer la piel si quieres tener una piel encantadora, puedes beber más aguacate y leche para hacer jugo. Puede ajustar la presión arterial y eliminar el colesterol, embellecer la piel, eliminar manchas. y prevenir enfermedades crónicas.
Ingredientes: Vitamina B2, B6, C, calcio, grasas. Materiales de preparación: 100 g de aguacate, 250 cc de leche, un poco de miel.
Preparación: Saque la pulpa del aguacate y póngala en un exprimidor; agregue la leche y la miel, agregue unos cubitos de hielo y revuelva durante unos 40 segundos.