Tabúes al comer lechuga
2. Zanahorias: Algunas sustancias de las zanahorias y algunas sustancias de la lechuga pueden causar grandes daños al tracto gastrointestinal.
3. Tofu: La lechuga y el tofu no se pueden comer juntos. Comerlos juntos reducirá la calidad del sueño y en ocasiones provocará síntomas y afecciones de insomnio.
4. La lechuga es de naturaleza fría. Comer demasiada provocará resfriado estomacal, especialmente en personas con deficiencia del bazo y resfriado estomacal, lo que agravará la afección.
5. La ingesta nutricional de las personas debe ser equilibrada y diversa. Aunque la lechuga contiene una variedad de vitaminas, comer demasiada afectará la ingesta de otros nutrientes y provocará un desequilibrio en la nutrición humana.
6. Se recomienda que los amigos con molestias gastrointestinales y propensos a la inflamación gastrointestinal coman menos lechuga. Comer demasiado puede causar fácilmente gastroenteritis.
7. Youmaicai también tiene ciertos efectos terapéuticos, y tiene efectos positivos para reducir el colesterol, tratar la neurastenia, eliminar la sequedad e hidratar los pulmones, etc. En particular, el eucalipto tiene un alto contenido de vitamina C, que tiene efectos obvios en el tratamiento del escorbuto, previene la arteriosclerosis y es antioxidante. Sin embargo, no coma demasiado eucalipto, ya que comer demasiado eucalipto provocará intoxicación.