Efectos y funciones del té negro de frutas
1. Aporta vitaminas y minerales: Las múltiples vitaminas y minerales contenidos en las diferentes frutas ayudan a mejorar la inmunidad humana y favorecen el metabolismo.
2. Antioxidantes: Los polifenoles del té contenidos en el té negro de frutas y los antioxidantes de las frutas pueden luchar contra los radicales libres y ralentizar el envejecimiento de las células y los tejidos.
3. Favorece la digestión: Las frutas y la fibra del té negro de frutas pueden favorecer la motilidad gastrointestinal y mejorar los problemas digestivos.
4. Mejora la salud cardiovascular: Varios ingredientes del té negro de frutas pueden reducir el colesterol y prevenir enfermedades cardiovasculares.
5. Ayuda a perder peso: El agua y la fibra del té negro de frutas pueden reducir el apetito, favorecer el metabolismo y ayudar a controlar el peso.
En general, el té negro de frutas es delicioso y saludable, siendo una bebida muy popular. Sin embargo, cabe señalar que debido al alto contenido de azúcar del té negro de frutas, se debe consumir con moderación.