Tenga en cuenta que si tiene problemas estomacales, no coma indiscriminadamente. Deben evitarse estos cinco tabúes dietéticos.
1. Demasiadas especias
Los pacientes con problemas estomacales no deben añadir demasiadas especias a su dieta, porque la mayoría de las especias son irritantes y provocarán ciertos daños en la mucosa gástrica. mucho chile o ajo. Las personas con problemas estomacales son propensas a sufrir molestias gastrointestinales, por lo que deben reducir los condimentos adecuadamente y optar por una dieta ligera.
2. Alcohol
Las personas con problemas estomacales no deben beber alcohol, porque beber alcohol provocará el contacto directo entre el alcohol y la pared del estómago, y en algunas personas se dañará la mucosa gástrica. aumenta el efecto del alcohol en el estómago, por lo que beber alcohol puede provocar fácilmente una disminución de la resistencia gástrica y provocar lesiones atróficas del estómago. Además, aumenta el riesgo de infección estomacal y empeora los problemas estomacales.
3. Bebidas frías
Las personas con problemas estomacales deben evitar la estimulación del frío, debido a que el estómago es un órgano que odia el frío y prefiere el calor, por lo que se deben evitar las bebidas frías. En la actualidad, la mayoría de las bebidas frías son té con leche o bebidas carbonatadas. Estas bebidas frías no solo irritarán el tracto gastrointestinal, sino que también causarán daño al tracto gastrointestinal debido al exceso de ingredientes, lo que afectará la secreción de ácido gástrico y las enzimas digestivas.
4. Comer verduras menos amargas
Aunque las verduras pueden aportar al cuerpo humano una gran cantidad de vitaminas y fibra dietética, existen algunas verduras que los pacientes con problemas estomacales no deben comer, es decir, verduras amargas. En la vida, podemos encontrar que las verduras amargas son generalmente verduras frescas, por lo que comerlas puede afectar fácilmente la función del bazo y el estómago, y algunas incluso causan directamente irritación gastrointestinal, agravando los síntomas gastrointestinales.
5. No comer demasiada fruta.
Los pacientes con problemas estomacales pueden comer algunas frutas para complementar la nutrición, pero no comer demasiadas frutas, porque muchas frutas son ácidas, como las ciruelas, las uvas o los espinos. La acidez de estos alimentos puede provocar ácido pantoténico en pacientes con gastritis, aumentar la irritación en pacientes con úlceras gástricas y provocar un agravamiento continuo de los síntomas. Si se encuentra en la etapa aguda de la enfermedad del paciente, también puede causar perforación gástrica.
Los pacientes con problemas estomacales también deben prestar atención a mejorar los malos hábitos de la vida, como fumar y beber, porque fumar y beber absorberán demasiadas sustancias irritantes y toxinas en el cuerpo, y las toxinas de los cigarrillos pueden Daña directamente el estómago, afectando la reparación del tejido local. Además, los pacientes con problemas estomacales deben prestar atención a sus horarios de trabajo y descanso, porque los tiempos irregulares de trabajo y descanso afectarán la función de autorreparación del cuerpo, y la gastritis crónica o el daño gástrico requieren una recuperación gradual a través de la función de autorreparación. Si no puede garantizar su propio descanso con regularidad, afectará el efecto del control de enfermedades.
Las personas con problemas estomacales necesitan prestar más atención a muchos aspectos, ya sea en la dieta o en la vida, para evitar un mayor agravamiento de la afección. Además, las personas con problemas estomacales deben ir al hospital para controles periódicos; de lo contrario, la afección puede desarrollarse rápidamente debido a la estimulación temporal, poniendo en peligro la vida de los pacientes con problemas estomacales.
#médicodefamiliasuperteam##2021春节MEDICALGUARD#