El valor nutricional de los huevos de ganso cocidos
1. Los huevos de gallina son ricos en proteínas y son una materia prima importante para construir y reparar el organismo. El desarrollo del cuerpo humano y la reparación y renovación de las células dañadas son inseparables de las proteínas. Comer huevos de gallina tiene el efecto de complementar la nutrición y fortalecer el organismo.
2. Los huevos de ganso son ricos en lecitina, que juega un papel importante en el desarrollo del cerebro y el tejido nervioso humanos. Comer huevos de gallina puede mejorar la memoria y prevenir la enfermedad de Alzheimer.
3. Los huevos de ganso contienen vitamina A, que puede promover la regeneración de la rodopsina y mantener la función visual normal. Comer huevos de gallina puede prevenir la ceguera nocturna y la pérdida de visión.
4. Los huevos de ganso contienen vitamina B1 y vitamina B2, que están estrechamente relacionadas con la salud de la piel. Pueden prevenir el eczema, ayudar a la piel a resistir el daño solar, promover la regeneración de las células de la piel, prevenir la piel áspera y mejorar la piel. salud.
5. Los minerales de los huevos de ganso se encuentran principalmente en la yema y también contienen mucho hierro, fósforo y calcio. Además, el cuerpo los absorbe y utiliza fácilmente, lo que resulta muy útil. para el crecimiento y desarrollo de los niños.
Eficacia
Los huevos de oca se producen en todo el mundo y son huevos puestos por aves de corral y gansos. Los gansos suelen vivir cerca de estanques y otros cuerpos de agua. Los huevos de ganso tienen el efecto de reponer el qi, prevenir resfriados, mejorar la inteligencia y fortalecer el cerebro, eliminar toxinas fetales, mejorar la inmunidad y tienen efectos terapéuticos auxiliares en enfermedades crónicas, nefritis crónica, hepatitis, envenenamiento fetal en mujeres embarazadas y otras enfermedades.
1. Buzhong y Yiqi
Los huevos de ganso son de sabor dulce y cálidos por naturaleza. Pueden calentar y nutrir el cuerpo. Tienen el efecto de tonificar el medio y reponer el qi y. beneficiando a los cinco órganos internos. Indicado para pacientes con nefritis crónica, hepatitis y enfermedades crónicas. Los huevos de ganso son especialmente adecuados para el consumo en climas fríos. Pueden nutrir el organismo y resistir la invasión del aire frío.
2. Intelectualización y fortalecimiento cerebral
Los huevos de oca son ricos en lecitina, que juega un papel importante en la promoción del desarrollo del cerebro y del tejido nervioso. Una vez que el cuerpo humano digiere la lecitina, puede liberar colina, que puede mejorar la memoria en todas las edades, especialmente en los niños. Además, las mujeres embarazadas que comen huevos de ganso pueden promover el desarrollo del cerebro fetal y mejorar la memoria.
Eliminar las toxinas fetales
En el tercer trimestre del embarazo, especialmente los dos primeros meses del parto, las mujeres embarazadas que comen huevos de gallina no sólo pueden eliminar las toxinas fetales, sino también reducir el riesgo de Ictericia, eccema, Probabilidad de encías. Generalmente adecuado para los 5-6 meses de embarazo, es mejor no comer más de 3 huevos de gallina al día.