¿Cuánto tiempo se puede beber Sopa Flotante de Trigo y Dátil Rojo?
Ejercicio 1:
1. Lavar el trigo y la azufaifa, poner en una olla el regaliz y añadir agua a hervir.
2. Freír el regaliz dos veces, luego mezclar los dos jugos y reservar.
3. Poner en una cazuela el trigo, la azufaifa y el jugo de regaliz y cocinar hasta que el trigo y la azufaifa estén cocidos.
Pon los tres juntos en la olla, añade 1000g de agua, lleva la olla a ebullición y cocina a fuego lento durante 30 minutos. Toma un bol pequeño de jugo cada mañana.
Esta sopa es dulce y nutritiva, repone el qi y la sangre, nutre el corazón, calma la mente y alivia las enfermedades agudas y de mediana edad. Puede usarse para diversas enfermedades del sistema nervioso y es adecuado para los síntomas de trance mental y, a menudo, dolor de corazón causado por insuficiencia de qi del corazón, insuficiencia de yin y sangre y estancamiento del qi del hígado. Inquietud, incapacidad para tomar decisiones, sueño intranquilo, pérdida de memoria, insomnio, sudores nocturnos, lengua roja con menos saburra, etc. Es una buena forma de tratar el síndrome menopáusico en las mujeres.
Este tipo de sopa debe tomarse durante un tiempo prolongado para que tenga efectos evidentes.
(Trigo flotante: El trigo flotante es trigo que flota en la superficie del agua. Es de naturaleza dulce y fresca y entra en el meridiano del corazón. Tiene las funciones de reponer el qi y eliminar el calor, nutrir el corazón y promover fluido corporal y puede aliviar la sudoración por deficiencia, los sudores nocturnos y el vapor de huesos debido a la fatiga. Se utiliza para tratar la sudoración, los sudores nocturnos, la sequedad de boca, el malestar y el insomnio. Si no se dispone de trigo flotante, se puede utilizar salvado de trigo. (se usa en su lugar y el efecto es ligeramente menor que el del trigo flotante).