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¿Cuál es el valor nutricional de las algas secas?

1. ¿Cuál es el valor nutricional de las algas secas?

A mucha gente le gusta comer algas secas. A Shopee también se le suele llamar piel de camarón o camarón. La piel de camarón es un producto de camarones blancos, camarones rojos y camarones verdes que se agregan a agua salada y se secan al sol. ¿Por qué se llama Haimigan? Debido a que se hierve con sal, luego se seca y finalmente se descascara, como el arroz, se le llama arroz de mar seco. Las algas secas tienen un alto valor nutricional y un sabor muy fresco.

Valor nutricional de las algas secas

Las gambas al vapor se suelen elaborar a partir de gambas blancas, que tienen bigotes más largos y carne blanca. Las gambas secas se remojan en agua antes de comerlas. La carne queda tierna y muy apta para freír, freír o hervir. Los camarones son conocidos como uno de los "tres manjares". Echemos un vistazo más de cerca al valor nutricional de las algas secas.

El valor nutricional de las algas secas

Las algas secas son ricas en nutrientes y son ricas en oligoelementos beneficiosos para el cuerpo humano como el calcio y el fósforo. Es una buena fuente de calcio. para el cuerpo humano. Los alimentos ricos en calcio incluyen productos lácteos y huevos. El contenido de proteínas de las algas secas es muy alto, superior a 55, y el contenido de proteínas de los productos lácteos y diversos frijoles también es alto. Por eso las algas secas también son un buen alimento.

1. Rico en nutrientes, contiene entre varias y decenas de veces más proteínas que el pescado, los huevos y la leche; también es rico en potasio, yodo, magnesio, fósforo y otros minerales, vitamina A y aminofilina. La carne es suave y fácil de digerir. Es un excelente alimento para personas débiles y que necesitan recuperarse de una enfermedad.

2. Es rico en magnesio, que juega un papel importante en la regulación de la actividad cardíaca y en la protección del sistema cardiovascular. Puede reducir el contenido de colesterol en la sangre, prevenir la arteriosclerosis y al mismo tiempo expandir las arterias coronarias, lo que es útil para prevenir la hipertensión y el infarto de miocardio.

3. y es rico en fósforo y calcio, especialmente indicado para niños y mujeres embarazadas;

4 Científicos de la Universidad de Osaka en Japón descubrieron recientemente que la astaxantina en las algas secas puede ayudar a eliminar el "jet lag" causado por el jet lag; /p>

5. La piel de cerdo tiene un efecto sedante y se utiliza a menudo para tratar la neurastenia y la disfunción nerviosa autónoma;

6. Las personas mayores suelen comer piel de algas secas, que pueden prevenir la osteoporosis causada por el calcio. deficiencia se incluye en las comidas de las personas mayores Poner unos camarones secos para ayudar a estimular el apetito y mejorar la condición física.

A través del artículo sabemos que el valor nutricional de las algas secas es muy alto. El calcio, fósforo y otros elementos que contienen las algas secas son muy beneficiosos para nuestro cuerpo humano, por lo que normalmente podemos comer más desecadas. Algas Si las personas mayores comen algas secas, también pueden prevenir el envejecimiento óseo y son de gran ayuda para mejorar la condición física.

2. ¿Cómo lo hizo Haimi?

El arroz seco es muy común en nuestra vida diaria, pero algunas personas no saben nada sobre el arroz seco y mucho menos su método de cocción, que es aún más desconocido. Algunas personas pueden haberlo visto o comido por casualidad, pero no lo saben, por lo que no lo entienden. Si desea comprender la práctica de Haimi, primero debe tener una comprensión completa y exhaustiva de Haimi.

El arroz marino seco del que todo el mundo habla a menudo es en realidad un alimento similar a los camarones, pero son simplemente "camarones" secos. Pero debido a los hábitos de vida de las algas secas, el sabor de las algas secas es muy delicioso y a mucha gente le gusta comerlas. Luego, presentemos a Haimi y cómo hacer Haimi en detalle.

El shopee, también conocido como gambas secas o gambas secas, se elabora hirviendo gambas blancas, gambas rojas y gambas verdes en agua salada, secándolas, metiéndolas en bolsas, batiendo y amasando, aventando, pelando. y eliminación de impurezas, es decir, productos elaborados mediante ebullición de sal, secado al sol, secado, descascarado y otros procesos. Debido a que se parece a una especie de arroz, se le llama arroz seco. Los camarones blancos son de primera calidad, con buen color y sabor, y son deliciosos cuando se comen frescos. Los camarones blancos crecerán mucho y la carne de su cuerpo será blanca, por eso hay un dicho en la antigüedad: "Un joven encorvado con cintura de jade, dos pulgadas de plata y una pulgada de músculo". Las algas secas se remojan en agua antes de comer. La carne queda tierna y tiene un sabor fresco y suave. Se puede freír, freír, cocer al vapor o hervir. Tiene un sabor delicioso y es una de las "tres delicias".

El método de elaboración de gachas rellenas de algas es el siguiente:

Ingredientes: 1 plato grande de gachas de arroz, 30g de algas secas.

Accesorios: 1 trozo de jengibre, cantidad adecuada de sal, un poco de aceite de cocina, 1 trozo de cebolla de verdeo, 5 trozos de col china.

1. Preparar los materiales necesarios.

2. Lavar y picar la col, triturar el jengibre, cortar las cebolletas en cebolletas picadas y lavar las algas.

3. La papilla de arroz se cuece al fuego.

4. Añade el jengibre y el arroz seco.

5. Después cocine a fuego lento durante 5 minutos y agregue un poco de sal.

6. Añade la col china picada.

7. A continuación añade un poco de aceite de cocina.

8. Mezcle el repollo y las gachas y déjelos hervir, luego agregue las cebollas verdes.

9. Finalmente mezclar bien, apagar el fuego y servir.

El método de elaboración de algas secas y melón de invierno con pasta de judías negras es el siguiente:

Ingredientes: 500 gramos de melón de invierno y 30 gramos de algas secas.

Accesorios: 10 g de tempeh, dos chiles de cada uno (verde y rojo), 10 g de sal refinada, 5 g de pollo en polvo, cantidad adecuada de agua y almidón.

1. Pelar el melón y pelarlo, pero que se quede en trozos de 3-4 mm.

2. Agregue agua a la olla, hierva, ponga el melón de invierno y cocine durante unos 5-6 minutos hasta que el melón de invierno esté maduro, vierta la sopa original, deje un poco. cantidad, agregue sal, pollo en polvo al gusto, agua y almidón para espesar, agregue en un tazón de sopa.

3. Añade 2 cucharaditas de aceite para ensalada a la olla, caliéntala, añade el tempeh y los pimientos anillados, sofríe hasta que esté fragante y vierte sobre el melón de invierno.

Después de comprender los métodos anteriores de Haimi, podrás hacerlo tú mismo en el futuro. De hecho, además de su delicioso sabor, también es delicioso. Productos secos, productos secos, productos secos, productos secos, productos secos, productos secos, productos secos, productos secos, productos secos, productos secos, productos secos. , productos secos, productos secos, productos secos, productos secos, productos secos.

上篇: Lugar de pesca en el embalse de Jiangmen 下篇: En Guanzhong Road en la República de China, el paisaje a lo largo del camino embriagó al maestro. En 1934, el Sr. Zhang Henshui viajó hacia el oeste, a Tongguan. En ese momento, el ferrocarril Longhai estaba a punto de abrirse al tráfico en Xi'an. Tomó un automóvil especial y deambuló por la carretera de Tongguan a Xi'an, admirando el paisaje a lo largo del camino. ¿Cómo describe este escritor sureño sus experiencias en el noroeste? Publicado originalmente en la revista "Travel", volumen 9, número 2, 1935, los ojos de Zhang Henshui son paisajes y monumentos, y su corazón es el recuerdo de la historia. La pincelada del maestro es realmente extraordinaria. El texto original es el siguiente: 1. Un vistazo a Weinan De Tongguan a Xi'an, hay que pasar por los cuatro condados de Huayin, Huaxian, Weinan y Lintong. Esta sección de la carretera originalmente se llamaba East Avenue y la gente del noroeste siente que el paisaje es como el de Jiangnan. Cuando se construyó esta carretera hoy, se llamaba Sección Tongxi. Los autobuses de larga distancia partían de Xi'an Cuando fuimos a Xi'an en 1935, aunque Longhai Road llegó rápidamente a Weinan, todavía había mucha gente que tomaba autobuses de larga distancia hacia el oeste. El autobús es para uso gubernamental y comercial. Un billete cuesta más de cinco yuanes y sólo se pueden transportar 50 kilogramos de equipaje. Cada vez hay muchos pasajeros y la situación de hacinamiento es palpable. Afortunadamente, Longhai Road ya ha llegado a Xi'an. Las personas que lean este libro de viajes pueden dormir en una litera de tren y llegar a Xi de forma segura cuando vuelvan a Xi. No es necesario describir su contribución a la vida del automóvil. Soy Lu, un ingeniero de la Comisión Económica de Mongolia, que vino a recogerme. Se dice que el Sr. Song Ziwen dejó este automóvil en Xi'an y su comodidad es evidente. Durante la República de China, la gente cruzaba el río Weihe desde Tongguan a Huayin y caminaba por la ciudad sin entrar. En esta sección, mirando hacia el norte, se puede ver el río Weihe a lo lejos y la montaña Huashan al sur, con picos irregulares hacia el suroeste. De vez en cuando también se encuentran grupos de álamos blancos que forman densos bosques. Hay dos condados aquí que están clasificados como la segunda zona para no fumadores, por lo que las amapolas estaban creciendo en ese momento. Al sol, mirando esa flor blanca, una flor blanca como la nieve, violeta o roja deslumbra. Es como Jiangnan. Si no hay ningún daño, también es muy divertido. A las afueras de la aldea de Weinan, el automóvil de la República de China viajó 140 millas hasta el condado de Weinan y la carretera pasó por la ciudad. Según la gente de Shaanxi, esta es una gran ciudad del condado en East Street. Aunque el mercado no es tan próspero como el de Tongguan, está muy lleno de gente del campo que va y viene por la calle. En el extremo occidental del condado hay una estación de autobuses y en la estación hay un restaurante de té donde los huéspedes de todo el mundo pueden disfrutar. Nuestro mejor hotel está rodeado de paredes de loess y el aire es viciado, por lo que resulta aburrido entrar. Solo el barro en la mesa de la pizarra es un poco espeso. ¿Cómo podría ser realmente inferior un recién llegado de Occidente? Afortunadamente, esto es algo que las generaciones futuras no tendrán que vivir y no es necesario hablar de ello. En segundo lugar, las personas que se bañan en la piscina Huaqing van a Shaanxi. Después de cruzar East Street, había dos lugares que siempre habían querido visitar. Uno es Huashan y el otro es Huaqing Pool. No importa qué catástrofe ocurra, los cinco picos de la montaña Huashan siempre llegarán al espacio, y las aguas termales de la piscina Huaqing siempre mantendrán una temperatura de alrededor de 40 grados y continuarán expandiéndose. El camino que conduce a Huaqing Pool. Durante la República de China, Huaqing Pool estaba ubicado en el sur del condado de Lintong, al pie de la montaña Lishan. La autopista Xitong pasaba por la entrada del parque Huaqing Pool. El autobús no para y la mayoría de las personas que lo alquilan tienen que parar y ducharse. Desde aquí hasta una gran estación en Xi'an, el tren pasará en el futuro. Las personas que vienen a Shaanxi pueden tomar un autobús a Lintong para bañarse y luego gastar un poco de dinero para tomar el tren de regreso. Da la casualidad de que sólo lleva medio día. La puerta de Huaqing Pool frente a la montaña Lishan, 1937. Ahora podemos esbozar la situación general de Huaqing Pool: en el lado sur de una plaza, entre los árboles dentados, hay varios pabellones mirando hacia la puerta redonda de hierro. valla, parece un jardín. Un pico alto y redondo detrás del árbol es el pie del monte Li. Es solo que esta montaña no es como Huashan, con árboles y rocas. Es una montaña terrosa con hierba ligeramente escasa. La vista interior de la piscina Huaqing. Al entrar por la puerta del jardín durante la República de China, era una piscina en zigzag con un puente de piedra que la cruzaba. Hay tres pabellones junto al agua con ventanas de vidrio frente a la piscina, y los sauces detrás de la orilla brindan sombra. En la esquina oeste del pabellón junto al agua, hay una casa estilo pabellón de paredes blancas con un pasillo sinuoso. Según la leyenda, era el lugar donde se bañaba la concubina Yang. Hay otro edificio en la esquina este del pabellón junto al agua. Puedes dar la vuelta y subir la montaña. Hay un templo de un anciano en la montaña, porque no vi mucho la montaña. Piscina Huaqing, detrás del Pabellón del Agua de la República de China, hay una habitación que es un baño. Aquí hay dos tipos de baños, uno es una habitación especial, solo puedes bañarte si compras un boleto, un yuan por persona. Una es una habitación normal, que es gratuita y los turistas pueden bañarse libremente en el agua. En cuanto a la diferencia entre lo ordinario y lo especial, es debido a esta sala especial que hay un salón, té en el kang, bufandas en el kang y gente esperando en él, que es similar a la sala de baños de la ciudad. Hay una puerta abierta al salón y el baño está justo dentro de la puerta. La piscina tenía aproximadamente un metro cuadrado y más de un metro de profundidad. El fondo de la piscina está pavimentado con cemento y rodeado de paredes de azulejos blancos. Está muy limpio. El agua de manantial fluye desde la pared sur del fondo de la piscina. Hay agua en un ojo en la esquina noroeste, pero se ha bloqueado durante el baño.

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