¿Cómo pescar frutas? ¡Práctica familiar de pesca de frutas sana y deliciosa! alta calidad

Ayer, mientras navegaba por Moments, vi a un profesor lindo y guapo actualizar un mensaje en Moments. En la foto me llamó la atención un plato de apetitosa fruta. Miré la ubicación de Moments en una tienda de postres. Después de preguntar, descubrí que el precio de este plato de fruta era suficiente para comprar muchas frutas deliciosas para llevar a casa. Chicos, ¿por qué ir a una tienda de postres si queréis comer fruta? ¡Qué pérdida! Ven, Yangchu te enseñará cómo hacer fideos de frutas deliciosos y saludables, así de simple. Los estudiantes que quieran comer frutas y pescado, ¡apúrate y sigue esta guía para aprender!

Herramientas/Materiales

Una pitahaya roja (en realidad la mitad usada), una pasa roja pequeña y dos plátanos.

Dos cajas de yogur (o leche condensada)

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La protagonista de la pesca de frutas de hoy es la pitahaya, y los papeles secundarios son los plátanos y las pasas rojas. . Se recomienda comprar pitahaya roja. El precio es el doble, pero es más nutritiva, sabe bien y el color de la fruta es absolutamente hermoso.

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Muchas personas comen fruta del dragón sin limpiarle la piel. ¡Esto es imposible! Escúchame a partir de ahora. Aunque no se come fruta del dragón, hay que lavarla bajo el grifo.

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Limpia la pitahaya, sacude el exceso de agua y córtala por la mitad con un cuchillo. Recuerde, los cuchillos y tablas de cortar que se utilizan para cortar frutas deben estar limpios y no deben mezclarse con los que se utilizan para cortar carne.

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Usa una cuchara para hacer círculos alrededor de la fruta del dragón para que la pulpa de la fruta del dragón se pueda quitar por completo fácilmente. No tires el resto de la sopa y pélala. Seguimos siendo útiles.

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Utiliza un cuchillo de cocina para cortar la pulpa de pitaya vertical y horizontalmente en trozos pequeños. El método para cortar la oveja aquí es el mismo que en la imagen de abajo, es muy sencillo.

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Después de cortar, coloque los trozos de pitahaya en un plato limpio y reserve.

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No uses demasiados plátanos, solo dos son suficientes, y la pitahaya también tiene un efecto desintoxicante. Pelar el plátano.

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Primero corta el plátano por la mitad con un cuchillo para frutas, y luego córtalo en rodajas, como se muestra en la imagen.

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No usé muchas pasas rojas, solo siete u ocho. Le quité la piel a las pasas rojas y simplemente la arranqué con las manos. Lo corté por la mitad con un cuchillo y le saqué las semillas del interior.

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Poner en un plato todos los trozos de pitahaya, los trozos de plátano y la pulpa de pasas rojas.

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Prepara dos cajas de yogur natural. Generalmente, la leche condensada se utiliza en las albóndigas de frutas de las pastelerías. Personalmente prefiero usar yogur natural. El yogur no contiene muchas calorías, no provoca obesidad y también puede regular el tracto gastrointestinal humano.

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Toma la mitad de la cáscara de la fruta del dragón, usa una cuchara para ponerle algunos trozos de plátano, trozos de fruta del dragón y un poco de pulpa de pasas rojas, no demasiado, pon la misma cantidad. como quieras, cómelo cuando termine.

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El último paso es más fácil. Simplemente vierte un poco de yogur y viértelo sobre la fruta. Aquí se completa la pesca de frutas. La comida cuesta más de 20 yuanes, pero no he comido la mitad de los ingredientes para dos personas.

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Si no quieres usar la cáscara de pitaya para sacar la fruta, ¿no quedaría genial en un tazón pequeño? Es realmente agradable a la vista, nutritivo y, lo más importante, delicioso.

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