Acertijos y respuestas sobre frutas en inglés
Involucrante
Tiene la cara roja y hojas verdes - manzana
Cara roja, hojas verdes - manzana
Son amarillas, un poco como plátanos largos
Son amarillos y un poco largos. Plátano
Esto es un furit. También es un color. ¿Qué es esto? -color naranja.
Es un fruto y un color. -Naranja
Pelaje rojo, cuerpo blanco y corazón negro. -Lichi
/Piel roja/Pulpa blanca/Hueso negro -Lichi
¿Qué fruta nunca aparece sola? ¿Qué fruto nunca será soltero? Pera pera
Porque tiene la misma pronunciación que “un par, un par” y “un par”
Beneficios de las frutas
Comer una cantidad adecuada de Frutas todos los días no solo puede prevenir el cáncer, ¡y comer algunas frutas también puede dejar tu piel clara como el cristal! Las siguientes frutas no sólo embellecen la piel, sino que también son de gran ayuda para otros órganos del cuerpo.
Fresas: ricas en vitamina C, que pueden prevenir resfriados, sangrado de encías, estreñimiento y arteriosclerosis.
Albaricoque: rico en vitamina A, que puede prevenir el cáncer y eliminar el cansancio.
Plátano: repone la fuerza física, previene el estreñimiento, la hipertensión arterial y regula los intestinos.
Papaya: Ayuda a la digestión y previene el estreñimiento.
Níspero: Previene resfriados, estreñimiento, arteriosclerosis, hipertensión arterial y elimina la fatiga.
Manzana: regula los intestinos, diurética, elimina el cansancio.
Limón: Previene resfriados y elimina el cansancio.
Kiwi: previene pecas y manchas, inhibe el estreñimiento, previene resfriados, arteriosclerosis y presión arterial alta, elimina la fatiga y ayuda a la digestión.
Pomelo: Rico en vitamina C, puede eliminar la fatiga.
Entre las frutas anticancerígenas, las fresas ocupan el primer lugar. Debido a que las fresas frescas contienen una sustancia tanina maravillosa, pueden producir efectos antitóxicos en el cuerpo y prevenir la formación de células cancerosas. Naranjas, mandarinas, limones, pomelos, etc. Es rico en bioflavonoides, que pueden mejorar la actividad de algunas enzimas en el panel del cuerpo humano, los pulmones, el tracto gastrointestinal y el hígado, y al mismo tiempo mejorar la capacidad del cuerpo para absorber la sustancia anticancerígena: la vitamina C. La vitamina C puede mejorar la inmunidad y prevenir nitrito La formación de aminas, que son carcinógenos fuertes. Expertos de la Organización de Investigación Científica e Industrial de la Commonwealth de Australia descubrieron que comer frutas cítricas como naranjas y limones puede reducir la incidencia de cáncer en la boca, garganta, estómago y otras partes en un 50%, reducir la incidencia de accidentes cerebrovasculares en un 19% y tener Los buenos efectos sobre las enfermedades cardiovasculares y la obesidad, la diabetes, etc. también tienen un cierto efecto preventivo. El kiwi tiene un alto efecto anticancerígeno y su contenido de vitamina C es el más alto entre las frutas. Las uvas pueden inhibir la transformación maligna de las células cancerosas y destruir la capacidad de replicación de las células leucémicas. Aunque el efecto anticancerígeno de las frutas es evidente, conviene seleccionarlas científicamente según las características individuales a la hora de consumirlas. Por ejemplo, los pacientes con cálculos en el sistema urinario y función renal deficiente no deben comer más fresas, porque las fresas contienen más oxalato de calcio y comer en exceso agravará la afección. Además, el mejor momento para comer fruta debe ser 1 hora antes de las comidas.
Tabúes en el consumo de frutas
Comer frutas es antihigiénico. Comer frutas podridas y que no han sido bien lavadas y desinfectadas, como fresas, moras, rodajas de sandía, etc., puede provocar fácilmente enfermedades gastrointestinales como disentería y fiebre tifoidea.
No se debe desinfectar la fruta con alcohol. Aunque el alcohol puede matar las bacterias en la superficie de la fruta, cambiará el color y el sabor de la fruta. La interacción del alcohol y el ácido de la fruta también puede reducir el valor nutricional de la fruta.
Evita comer frutas crudas sin pelarlas. Aunque el contenido de vitaminas en la cáscara es mayor que el de la pulpa, si la fruta está infectada, a menudo se rocían pesticidas, que se empapan y permanecen en la cera de la cáscara. Es mejor no comer la cáscara cruda.
Evita comer fruta inmediatamente después de una comida. Comer fruta inmediatamente después de una comida no sólo no ayudará a la digestión, sino que provocará hinchazón y estreñimiento. Lo mejor es comer fruta 2 horas después de las comidas o 1 hora antes de las comidas.
Evita utilizar un cuchillo de cocina para cortar la fruta.
Debido a que los cuchillos de cocina a menudo entran en contacto con carne, pescado y verduras, traerán parásitos o huevos a las frutas, lo que provocará que las personas se infecten con enfermedades parasitarias. En particular, el óxido de los cuchillos de cocina y el ácido tánico contenido en las manzanas. reaccionan químicamente, provocando que el color de las manzanas cambie y el olor empeore.
Evita comer frutas sin enjuagarse la boca. Algunas frutas contienen una variedad de azúcares fermentados que son altamente corrosivos para los dientes. Si no se enjuaga la boca después de comer, los residuos de fruta en la boca pueden causar fácilmente caries dental.
Evita comer demasiada fruta. El consumo excesivo de frutas puede provocar una deficiencia de cobre en el cuerpo humano, aumentar el colesterol en la sangre y provocar enfermedades coronarias. No comas demasiada fruta en poco tiempo.