¿Está bien comer rábano blanco crudo y cocido todos los días?

1. Según la medicina tradicional china, los objetos contundentes dificultan el transporte y la transformación del bazo y el estómago, lo que provoca una obstrucción a largo plazo del transporte y la transformación, lo que afecta la función del bazo y el estómago. Además, los alimentos crudos no son limpios y no son saludables. muchos gérmenes adheridos a su superficie.

2. El rábano blanco es una verdura común que puede favorecer la digestión, aumentar el apetito, acelerar la motilidad gastrointestinal, aliviar la tos y reducir la flema.

3. Sugerencia: No importa si el rábano está cocido, se volverá suave después de cocinarlo al vapor, lo que es beneficioso para la digestión del bazo y el estómago. Además, el rábano puede regular el qi y resolver la flema. y reducir la hinchazón, lo cual es bueno para el bazo y el estómago.