Las partículas de fruta no digeridas pueden mezclarse con las heces de la fruta. ¿Qué debo hacer?

Bazo y estómago débiles. Si comes demasiado, tu estómago tendrá potencia insuficiente y tu estómago estará vacío, la comida fermentará anormalmente en tu estómago, produciendo ácido y gases, lo que provocará distensión abdominal y eructos. Cuando los alimentos indigeridos ingresan a los intestinos, producirán una gran cantidad de gases bajo la acción de las bacterias, provocando distensión abdominal y frecuentes flatulencias.

Come un poco menos en cada comida para estar medio lleno. Elija alimentos que sean fáciles de digerir y coma menos alimentos que produzcan gases fácilmente, como soja, cebolla, patatas, boniatos, etc. Evite el frío, la grasa, el picante y otros malos estímulos. Siempre que preste atención a su dieta y regule lentamente su función gastrointestinal, aumentará de peso una vez que su función gastrointestinal vuelva a la normalidad.

Especialmente recomendado para nutrir el estómago y fortalecer el bazo: gachas de semillas de loto, gachas de ñame, gachas de mijo, cacahuetes y dátiles rojos se pueden condimentar con huevos, carne picada, pollo picado, pescado picado, verduras picadas, gránulos de fruta y leche para aumentar la nutrición.