Estoy perdiendo peso recientemente. ¿Tiene alguna recomendación para bocadillos bajos en grasas y calorías?
1. Magic Sugar Angel Snowflake Crisp
150 calorías/100 g
Su pastel de copo de nieve satisfizo plenamente mi deseo por los postres durante mi período de pérdida de peso. ¡Un deseo fuerte! Repollo, queso rojo, durian, yema de huevo salada, leche de soja, café, jugo de jengibre mezclado con leche... tiene todo tipo de sabores inesperados. Prueba personal ~ Excepto el jengibre y el durian, que es posible que algunas personas no puedan aceptar, ¡los otros sabores son deliciosos!
Tomemos mi sabor de queso rojo favorito, por ejemplo. Una lata de 190 g tiene menos de 300 calorías. Un plato de arroz consume 200 calorías. Lo mejor es que sabe igual que los postres normales pero tiene la mitad de calorías. El sabor es suave y masticable, no dulce para la garganta y tiene un poco de queso salado ~ (un poco como turrón derretido. El dulzor del interior no es el dulzor de la sacarosa y el azúcar blanco, sino el eritritol (sustituto del azúcar). no provoca una reacción glucémica y es menos gravoso para quienes intentan perder peso.
2 Weilong Konjac Liang
18 calorías/bolsa
Esto. Mi colega lo plantó la última vez. De lo contrario, nunca hubiera pensado que Weilong tuviera bocadillos bajos en calorías. Entonces vi el nombre, Konjac, y me di cuenta de que esto tiene básicamente 0 calorías, pero está sazonado con salsa Qiqibaba. ¿Puede ser el calor? Efectivamente, un paquete solo tiene 18 calorías ~ En comparación con las tiras picantes, se siente como si estuviera lloviendo ~
Durante el período de pérdida de peso, muchas personas siguen una dieta muy ligera, que es blanda. y amargo. ¡Un bocadillo que salva vidas! Tiene un sabor picante, picante y ácido. No me gusta la comida ácida, pero me siento muy adicta después de comer esto. ¿Comer otro paquete?
3. Patatas fritas de frutas y verduras Rainbow Beast
80 calorías/paquete
Hay uno en el mercado. Hay muchas frutas y verduras crujientes. bocadillos, pero el sabor de Rainbow Beast es lo más importante. Las frutas y verduras crujientes que comí antes eran todas verduras puramente deshidratadas, pero mira la textura crujiente de estas frutas y verduras, pimienta de cáñamo de Sichuan, mostaza dorada y pimienta negra. trufa, caramelo de sal marina... ¿Te hace babear?
Después compré unos packs para ponerlos en la oficina como merienda ¿Es el brócoli lo que más se vende en Internet? Mi favorita es la okra crujiente con un fuerte sabor a mostaza, pero no sabe así, te hace llorar, simplemente está picante y es más probable que las hermanas a las que no les gustan las verduras insistan. comiendo frutas y verduras crujientes~
4. Sunshine Girl Prunes 100. Tarjeta/40g
Hay muchas ciruelas en el mercado, pero las ciruelas de Sunmaid están cuidadosamente deshuesadas y enteras. ¡El frasco está lleno de ciruelas regordetas! Muerde el duangduang, es agridulce, súper delicioso.
Si anhelas todo tipo de agua feliz durante la pérdida de peso, tira algunas en el 0-. Agua con burbujas de calorías y agregue una botella de Yakult. ¿No es el "Macy's Bubble Yakult" en la tienda de bebidas?
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¿Algún amor? ¿Hermanas que comen piel de tofu y algas? Antes tomaron caminos separados, pero en casa de la abuela de Sichuan, formaron un cp. ¡Hay una fina capa de piel de frijol en el exterior y algas trituradas en el interior! ¡Es picante y auténtico sabor de Sichuan ~
Solía comer Malatang, estofado y estofado... pero para perder peso, rara vez los como. el mundo de los snacks bajos en calorías también es muy satisfactorio, ¿eh? A las hermanas con sabor fuerte también les gustará la versión de frijoles y champiñones, ¡es deliciosa!