Recuerde a las personas de mediana edad y de edad avanzada: existen seis tabúes dietéticos para la EPOC. Una dieta inadecuada puede afectar la recuperación de la enfermedad y la esperanza de vida.
Después de sufrir una enfermedad pulmonar obstructiva crónica, se debe evitar comer alimentos picantes como pimientos, cebollas crudas, jengibre y ajo, alimentos crudos y fríos como sandía, cangrejo y helado, y alimentos grasosos. Como despojos de animales y carnes grasas, incluidos frijoles, rábanos, plátanos y otros alimentos que producen gases, encurtidos, tocino y otros alimentos con alto contenido de sal, preste atención para limitar la ingesta de carbohidratos para evitar agravar la afección.
En primer lugar, evita comer alimentos picantes.
Los alimentos picantes e irritantes como el chile, el curry, la cebolla cruda, el jengibre y el ajo crudo pueden convertirse fácilmente en calor, dañar los fluidos corporales y provocar enfermedades pulmonares más graves. Por lo tanto, está prohibido comer estos alimentos cuando se padece EPOC.
En segundo lugar, evita comer alimentos crudos o fríos.
La medicina tradicional china cree que comer alimentos fríos dañará el bazo y, a menudo, se producirá flema cuando el bazo está débil. Si tiene EPOC, comer alimentos fríos y crudos con regularidad puede agravar la tos y la producción de flema. Por lo tanto, cuando esté enfermo, debe evitar comer alimentos fríos como sandía, helado, bebidas frías, plátanos, peras y cangrejos.
En tercer lugar, evita comer alimentos grasos y grasosos.
Consume con frecuencia alimentos grasos y dulces como despojos animales, grasas, yema de huevo, frituras, mantequilla, caviar, etc. Agravará la humedad y el calor en el cuerpo y puede agravar la condición de la EPOC, por lo que debes comer menos o nada de alimentos grasosos después de sufrir EPOC.
En cuarto lugar, evite comer alimentos que produzcan gases fácilmente.
Si comes muchos alimentos que producen gases mientras estás enfermo, tus dificultades para respirar y otras molestias serán más graves cuando tengas síntomas de hinchazón. Por lo tanto, las personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica deben evitar alimentos o bebidas que produzcan gases, como frijoles, rábanos, plátanos, col rizada y bebidas carbonatadas.
En quinto lugar, evite comer alimentos ricos en sal.
Los síntomas de edema pueden aparecer tras sufrir una enfermedad pulmonar obstructiva crónica. En este momento se debe limitar la ingesta de sal para evitar la retención de agua y sodio, lo que agravará los síntomas del edema. Por lo tanto, debe evitar comer alimentos con alto contenido de sal, como encurtidos y tocino, durante su enfermedad.
En sexto lugar, limitar la ingesta de carbohidratos.
Aunque los carbohidratos son una fuente de energía, cuando se padece una enfermedad pulmonar obstructiva crónica, si se consumen una gran cantidad de carbohidratos, se producirá un exceso de dióxido de carbono, lo que aumentará la carga sobre la respiración y provocará dificultad para respirar. dificultad para respirar, dificultad para respirar y otros síntomas más graves. Por lo tanto, durante su enfermedad debe comer menos alimentos ricos en carbohidratos, como cereales, pasta y azúcar.
Al sufrir una enfermedad pulmonar obstructiva crónica, debes prestar atención a los tabúes anteriores. Sólo manteniéndonos alejados de estos podremos evitar lesiones adversas y lograr una mejor recuperación de la salud. Además, después del tratamiento de la enfermedad, se debe prestar atención a las medidas de prevención pertinentes, como dejar de fumar, mantenerse alejado de ambientes contaminados, prevenir y tratar activamente las infecciones respiratorias, hacer ejercicios de fortalecimiento y realizar visitas de seguimiento periódicas. Puede ayudar en el tratamiento y mejorar la eficacia de la enfermedad.
Materiales de referencia:
[1]Xu Yongjian y Ge Junbo. Medicina interna. Octava edición. Beijing: Editorial Médica del Pueblo, 2013.
[2]Cai Donglian. El manual del nutricionista práctico. Versión 1. Beijing: Editorial Médica del Pueblo, 2009.
[3Hu Wen, Yu Kang, Zhou Chunling. Nutrición Médica. Versión 1. Beijing: Editorial Médica del Pueblo, 2017.
[4]Gu, Sun Changyao. Nutrición Clínica. Tercera edición. Beijing: Editorial Médica del Pueblo, 2013.