Las diez formas más despiadadas de perder peso
1. En el método de la dieta del algodón, puedes elegir el almuerzo entre las tres comidas del día. Batir el algodón absorbente y el jugo en una licuadora, y luego beberlo. El principio de esta pérdida de peso es que los alimentos ricos en fibra, bajos en grasas y bajos en calorías pueden promover la motilidad gastrointestinal y promover la pérdida de peso. Si insiste en ello durante una semana, puede perder rápidamente entre 2 y 7 kg.
2. Método violento para perder peso
Puedes utilizar música intensa para patear, golpear y otros movimientos, y desahogarlos con fuerza hasta que estés sudando y sin fuerzas. Violento al menos 23 veces por semana. El método violento de pérdida de peso sigue siendo muy explosivo, requiere mucho ejercicio y puede quemar calorías rápidamente. Si insistes en ello, puedes perder entre 2 y 4 kg de peso corporal total cada semana. 3. Método de pérdida de peso con frutas
Basta con comer una o dos frutas a tiempo todos los días. Este método de pérdida de peso es muy sencillo y puede consumir grasa corporal rápidamente, logrando así un efecto adelgazante. Generalmente, puede perder al menos 10 libras en un plazo de una semana a medio mes.
4. Reorganización gastrointestinal
Consiste en reducir la capacidad del estómago y acortar el intestino delgado mediante operación quirúrgica. Este método para perder peso consiste en controlar la ingesta dietética reduciendo la capacidad gastrointestinal. Pero después de todo, es una pérdida de peso quirúrgica y es eficaz para personas con estómagos grandes y obesidad patológica. Sin embargo, este método está diseñado deliberadamente para hacer que las niñas sean más aventureras y el riesgo sigue siendo bastante alto. 5. Método de liposucción
Las personas obesas pueden realizar una liposucción a través de pequeñas incisiones en la piel para perder peso. Este método es adecuado para personas con obesidad simple y obesidad parcial. En términos generales, se pueden extraer de 3 a 5 kg de grasa pura en el acto. Sin embargo, la recuperación después de la cirugía llevará mucho tiempo y puede ir acompañada de secuelas como laxitud de la piel y obstrucción de los vasos sanguíneos.
6. Método de estimulación eléctrica
Con la ayuda de un médico profesional, se utiliza microcorriente para estimular los nervios de la pared gástrica y ralentizar el peristaltismo gástrico, prolongando así la saciedad. tiempo y reduciendo el apetito. Generalmente, perderá el 25% de su peso después de un ciclo de tratamiento. Este método no tiene efectos secundarios ni complicaciones hasta el momento. 7. El método de la somnolencia
Es un método para perder peso mediante el uso de hipnosis o drogas hipnóticas para dormir durante 2 a 3 días o más sin comer. Este método es similar a la hibernación y puede reducir el peso del cuerpo de manera efectiva. peso 2-4 KG. Este método puede provocar efectos secundarios al tomar fármacos hipnóticos.
Método de desintoxicación de ocho y siete días
Consiste en tomar sopa desintoxicante durante siete días consecutivos para adelgazar. Prepara cebollas, tomates, repollo, pimientos verdes y apio, todo cortado en cuadritos. los ingredientes y agregue agua. Deje hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento los ingredientes hasta que estén suaves. Tomarlo de esta forma puede quemar el exceso de grasa y también ayudar a desintoxicar. 9. Método de pérdida de peso con yogur
Puedes beber yogur en dos comidas cada mañana y cada noche. El yogur es rico en bacterias del ácido láctico, que se puede decir que matan absolutamente la grasa. 7 kg después de un mes de esto.
10. Método para perder peso mediante el vómito
Puedes usar el dedo índice y el dedo medio. Después de terminar de comer, ve al baño y usa tu dedo de diamante para pincharte la garganta. Retire la comida que ha comido. Puede escupirla. Este método de perder peso puede ser agotador para el estómago, pero puedes perder de 2 a 4 kg en dos días. Sin embargo, no importa qué método utilice para perder peso, no es tan saludable y eficaz como hacer ejercicio para perder peso.