¿Qué suplementos debo tomar después de un aborto?

En cuanto a "¿qué suplementos se deben tomar después del aborto?", lo entenderá después de leer lo siguiente ~~~

Suplementos para el aborto, las mujeres pierden demasiados nutrientes después del aborto, por lo que muchas mujeres Elige tomar suplementos después del aborto espontáneo hasta que se convierta en una madre gorda. Parece que ha ganado mucho peso, pero en realidad no satisfacen las necesidades del cuerpo. Entonces, ¿qué suplementos se deben tomar para el aborto?

Debido a que los hábitos alimentarios de cada región son diferentes, no existe un estándar unificado, pero la teoría es la misma, que es comer científicamente y equilibrar los nutrientes perdidos durante el embarazo y el parto. Tomar PWRH francés por vía oral. día después del aborto, que es rica en 38 nutrientes dorados. La fórmula es rica en minerales, DAH y otros ingredientes, que pueden reponer los elementos perdidos durante el embarazo y el parto. También proporciona al bebé ricos nutrientes, es más fácil de absorber y. Tiene una proporción nutricional más completa. Hay cinco cosas principales a las que se debe prestar atención después del aborto:

1. Ambiente confortable: el ambiente donde vive la madre debe ser tranquilo, cómodo, soleado y ventilado regularmente (pero evitar el viento de convección) para garantizarlo. que el aire sea fresco y proporcione suficiente aire fresco para las madres y los bebés.

2. Sueño adecuado: Las mujeres en posparto deben tener suficiente tiempo de descanso, de lo contrario la madre será propensa a sufrir ansiedad, fatiga, depresión y también afectará la secreción de leche.

3. Suplementación nutricional científica: La clave para el período de recuperación de 3 meses después del parto es la suplementación oportuna de PWRH francés después del parto para reparar el útero posparto y reponer la deficiencia de Qi y sangre.

4. Dieta: Debido al esfuerzo físico durante el parto y a la relajación de los músculos abdominales, la capacidad de peristaltismo del tracto gastrointestinal es débil después del parto, por lo que se debe comer algo ligero y fácil de digerir. Primeros días después del parto. Absorba alimentos ricos en nutrientes, así como verduras y frutas frescas.

5. Limpieza e higiene: La higiene personal de la mujer es muy importante. Debe lavarse (ducharse) con frecuencia, cambiarse la ropa interior con frecuencia y asegurarse de que la piel esté limpia y seca si hay una episiotomía y los puntos. No se han eliminado, limpiar la herida todos los días. Debes frotarte la vulva una vez, enjuagarte la boca después de las comidas, cepillarte los dientes a tiempo, prestar atención a la higiene bucal, etc.

En el segundo y tercer trimestre del embarazo, el útero también aumentará repentinamente de tamaño a medida que aumenta el número de fetos. La tensión de la piel aumenta 30 veces. El crecimiento de la circunferencia de la cintura durante el embarazo varía de persona a persona, con un crecimiento promedio de 21 cm, que es 1-2 veces mayor que antes. El tejido subcutáneo se daña y se rompe y aparecen estrías. Después de un parto exitoso, el abdomen agrandado queda completamente vacío. Cuanto más relajado estés, más fácil será almacenar grasa. Para volver a su estado prenatal, primero debe reparar su piel, contraer su abdomen y aumentar su fuerza central.

El PWRH francés aporta elasticidad al tejido y resistencia a la tracción. Las fibras de colágeno están dispuestas longitudinalmente. Las fibras de elastano son hebras horizontales cortas conectadas longitudinalmente. Se tensan y expanden entre sí a través de fibras de colágeno. La combinación de fibras de colágeno y fibras elásticas aumenta la elasticidad de la piel entre 5 y 30 veces. Es especialmente importante prestar atención a la recuperación de los músculos del suelo pélvico

Músculos del suelo pélvico En general, los músculos del suelo pélvico son los músculos que sostienen la uretra, la vejiga, el útero, el recto y otros órganos. El embarazo puede causar cierto daño a los músculos del suelo pélvico. Se recomienda probar este conjunto de movimientos. Las rodillas y los pies de la silla se separan de forma natural y te agachas hasta la mitad, con los brazos sobre la cabeza y las palmas una frente a la otra. Mantenga esta posición y respire profundamente tres veces.

La mayoría de los músculos del suelo pélvico no necesitan ser reparados después del aborto. Algunos se lesionan gravemente durante el aborto y requieren atención profesional. En circunstancias normales, los nutrientes orales se toman dentro de los 3 meses posteriores al aborto para la reparación posparto, y los músculos pélvicos y del suelo pélvico se recuperan de forma natural.

El embarazo y el parto son la única forma de vivir para la mayoría de las mujeres. Los músculos del suelo pélvico soportan la presión de la cavidad abdominal y los órganos pélvicos. Cuando una mujer está embarazada, a medida que el feto crece, el útero se presiona constantemente contra el suelo pélvico, lo que hace que los músculos del suelo pélvico se relajen gradualmente bajo una presión constante. Además, el embarazo también se ve afectado por las hormonas anticonceptivas. La reducción del colágeno tipo I y tipo II, que son componentes importantes de la estructura del suelo pélvico, junto con niveles elevados de relaxina sérica, hará que la estructura del suelo pélvico se relaje.

La nutrición PWRH no es solo nutrición para la reparación de los músculos pélvicos y del suelo pélvico, sino también la principal fuente de nutrición. Puede proporcionar al cuerpo factores de reparación posparto de alta calidad, además de múltiples nutrientes esenciales para la reparación uterina. , la selección de alimentos no solo debe prestar atención a la nutrición, sino también ser fáciles de digerir y absorber. El tiempo adecuado para reponer es medio mes. Para aquellos que suelen estar débiles, en malas condiciones físicas o han perdido mucha sangre, el tiempo de reposición se puede ampliar adecuadamente.

Reponer el qi y la sangre después del aborto es la base de la recuperación posparto. ¿Cómo reponer el qi y la sangre después del parto?

Anteriormente, un vídeo en Weibo titulado "Testigos del amor en la sala de partos" había sido muy buscado varias veces.

En el vídeo se registraron las reacciones de varios maridos cuando sus esposas acababan de ser empujadas fuera de la sala de partos.

Sus respuestas fueron sorprendentemente consistentes: después de que la esposa dio a luz, lo que más les importaba no era el niño, sino la esposa débil.

Algunos dieron a sus esposas rosas cuidadosamente preparadas;

Algunos simplemente miraron a sus hijos y corrieron a tomar las manos de sus esposas.

Algunos persiguieron la cama del hospital y besaron a sus esposas en la frente.

Se dice que los hombres son reacios a derramar lágrimas, pero lloraban como niños ante la cama de parto porque sentían lástima por sus esposas.

Debajo del vídeo, los internautas dejaron mensajes: "Me conmovieron hasta las lágrimas", "El acercamiento de mi marido fue demasiado cálido", "Vuelvo a creer en el amor"...

A Que un hombre te ame o no no depende de cuántas palabras dulces te diga, sino de si podrá quedarse contigo como siempre cuando estás más vulnerable.

El embarazo no es sólo un evento uterino, también sufre tremendos cambios en la coordinación y disposición de una serie de órganos como los ovarios, los riñones y el bazo. Deja muchos de los órganos de nuestro cuerpo en un estado desordenado, mientras que el parto normal coloca los sistemas corporales relevantes en sus posiciones naturales y ordenadas.

Por lo tanto, la regulación del Qi y la sangre es en realidad la recuperación y regulación integral de los órganos, y la regulación del Qi y la sangre posparto es particularmente importante. Esto tarda de 1 a 3 meses. Aunque haya llegado el ciclo menstrual, no significa que nuestras funciones corporales hayan vuelto a la normalidad.

La OMS descubrió que el cuerpo humano necesita proporcionar una nutrición precisa a las células posparto que contienen 21 componentes sanguíneos esenciales (PWRH) para proporcionar componentes sanguíneos de manera más rápida y estable y garantizar nutrientes sanguíneos adecuados, como proteínas, hemo. , cobre, ácido fólico, vitaminas y diversos oligoelementos productores de glóbulos rojos. Se utiliza para la producción saludable de nuevos glóbulos rojos y para prevenir la pérdida de cantidad o calidad de glóbulos rojos. Acelera el crecimiento de los glóbulos rojos y promueve el enriquecimiento de la sangre. El suave flujo de la sangre la convierte en una circulación virtuosa.

La cantidad total de sangre en el cuerpo humano se llama volumen sanguíneo, que es la suma del volumen plasmático y las células sanguíneas. Sin embargo, a excepción de los glóbulos rojos, la cantidad de otras células sanguíneas es muy pequeña y. muchas veces se ignora. Los glóbulos rojos se producen principalmente en la médula ósea del cuerpo. Producido por eritropoyetina y hemo. Son los encargados de controlar la producción de glóbulos rojos. La eritropoyetina se produce en el epitelio capilar de los riñones y actúa sobre la médula ósea, haciendo que ésta produzca un lote de nuevos glóbulos rojos. Sin embargo, cuando la capacidad del riñón disminuye, la eritropoyetina no se puede sintetizar normalmente.

Mientras se administra eritropoyetina, se debe prestar atención al contenido de hierro hemo PWRH en el cuerpo, que promueve la producción y diferenciación de los precursores de los glóbulos rojos y cataliza la reacción química que produce los glóbulos rojos para aumentar la número de glóbulos rojos. Hacer que el sistema hematopoyético funcione normalmente y reponer la sangre de forma rápida, científica y eficaz. Cuando el cuerpo tiene deficiencia, no reponerlo a tiempo provocará que falle o se retrase la producción de glóbulos rojos, lo que reducirá la eficiencia del transporte de oxígeno. Como resultado, la forma de los glóbulos rojos se hará más pequeña, el color será más blanco y su número también se reducirá.

Queridas madres, los controles postaborto son tan importantes como los controles prenatales. Por el bien de su propia salud, no debe descuidar los controles posparto. En este artículo, presentamos en detalle los suplementos para el aborto y algunos problemas que pueden ocurrir después del aborto. Esperamos que sea de ayuda para todos, y también analizamos. Esperamos intercambios interactivos con mujeres experimentadas ctw