Cómo beber de forma más saludable en primavera

Resumen: El día del comienzo de la primavera, además de las festividades del Festival de Primavera, la gente también tiene la costumbre de comer pasteles y platos primaverales, por supuesto, además de comer algunas comidas festivas. , también es indispensable acompañarlos con un buen vino. Entonces, ¿cuánto sabes de beber en primavera? ¿Qué tipo de vino es adecuado para la primavera? ¿Cuáles son las precauciones para beber en primavera? Por ejemplo, la primavera es adecuada para beber vino blanco, vino de arroz y vino medicinal; cuando se bebe en primavera, evite beber con el estómago vacío y no lo beba con bebidas ácidas. ¡Siga al editor para obtener más información sobre el contenido específico! ¿Qué tipo de vino es adecuado para beber en primavera?

1. Licor

El licor se elabora a partir de cereales. Su componente principal es el alcohol y también contiene una pequeña cantidad de aceite de fusel y ácidos orgánicos. , lípidos, etc. Sustancia, también conocida como bebida puramente calórica por su alto contenido en alcohol.

La medicina tradicional china cree que el licor tiene efectos de activar la circulación sanguínea y eliminar coágulos, relajar los músculos y desbloquear los meridianos. La medicina moderna también ha descubierto que beber licor con moderación puede promover la circulación sanguínea en el cuerpo humano, ejercer un cierto efecto estimulante benigno en la piel de todo el cuerpo y así promover la microcirculación en el cuerpo humano. Lo que necesita un recordatorio especial es que debemos prestar atención a la "cantidad adecuada".

2. Vino

El vino se elabora a partir de uvas frescas mediante un proceso especial. El clima primaveral actual, cuando el clima es cálido y luego frío, es la mejor temperatura para degustar el vino. No es necesario refrigerarlo, basta con abrirlo y beberlo a temperatura ambiente para disfrutar de su gran sabor.

El vino tinto se puede dividir en vino tinto seco, vino tinto semiseco, vino tinto semidulce y vino dulce según el diferente contenido de azúcar. Lo mismo ocurre con el vino blanco. Siempre que elija vino tinto seco y vino blanco seco con la menor cantidad de azúcar, aún puede mantener su salud bebiendo vino.

El vino tinto no sólo resiste la oxidación, sino que también protege de las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Beber 2 o 3 copas de vino al día puede reducir significativamente la incidencia de enfermedades cardiovasculares.

3. Cerveza

La cerveza es un vino bajo en alcohol y lleno de dióxido de carbono elaborado a partir de malta de cebada, lúpulo y agua mediante fermentación de levadura. Se llama "pan líquido". una bebida alcohólica de baja concentración.

La teoría de la medicina tradicional china cree que la cerveza contiene proteínas, una gran cantidad de aceites grasos y varios aminoácidos, que pueden relajar los intestinos, nutrir los pulmones y hacer que la piel sea suave y elástica. calentar, refrescar la mente y aperitivo. Es bueno para la digestión y rico en oligoelementos como el hierro y el zinc, que pueden dejar la piel suave y brillante.

Además, la cerveza contiene una gran cantidad de vitamina B, y la vitamina B2 juega un papel importante en la protección de la vista. Se recomienda que a la hora de beber cerveza en primavera, se pueda elegir cerveza a temperatura ambiente.

4. Vino de arroz amarillo

El vino amarillo se elabora a partir de arroz glutinoso, arroz japónica y arroz de mijo. Es un vino bajo en alcohol con una graduación alcohólica de 14%-20. % y es una bebida más adecuada para el cuidado diario de la salud. Durante el proceso de elaboración, el vino de arroz retiene una variedad de nutrientes en las materias primas del grano y puede producir coloides sacarificados, todos los cuales son beneficiosos para la salud humana.

Los métodos de consumo de vino de arroz varían y cada método de consumo producirá efectos diferentes. Beber vino de arroz frío tiene las funciones de digestión, sedación y sedación. El vino de arroz bebido caliente puede disipar el frío y la humedad. Hervir vino de arroz con longan o lichi, dátiles rojos y nueces puede tener cierto efecto de reponer el qi y la sangre. Usar vino de arroz como ingrediente medicinal y agregar hierbas medicinales chinas puede disolver más fácilmente los ingredientes activos del medicamento y facilitar su absorción por el cuerpo.

5. Vino medicinal

También es cada vez más reconocida la función del vino sanitario en la nutrición y fortalecimiento del organismo. Tiene funciones de disipar el reumatismo, fortalecer músculos y huesos, y. Fortalecer el bazo y el estómago. La práctica médica de muchos años ha demostrado que estos vinos medicinales tienen un efecto positivo en el tratamiento de enfermedades y en la mejora de la salud humana. Muchos de ellos todavía son ampliamente utilizados por la gente en la actualidad.

Precauciones al beber en primavera

1. Evitar beber en ayunas. Comer algo para calentar el estómago antes de beber, con comida menos picante. A la hora de beber, intenta comer más verduras ligeras, lo cual es muy bueno para nutrir el estómago.

2. Procura no beber alcohol con bebidas carbonatadas, ya que esto será intolerable para tu estómago. Cuando bebemos, sólo necesitamos beber bien.

3. Quienes beben alcohol deben beber lentamente, porque el etanol puede ingresar a la sangre cinco minutos después de beber y la concentración de etanol en la sangre puede alcanzar su punto máximo en 30 a 120 minutos. Si bebe alcohol rápidamente, la concentración de etanol en su sangre aumentará rápidamente y pronto estará en estado de ebriedad. Si lo bebe lentamente, su cuerpo tendrá tiempo suficiente para descomponer el etanol y la cantidad de etanol producido será menor, por lo que será menos probable que se emborrache.

4. Cuando bebas licor, asegúrate de beber más agua hervida. Una es diluir el licor en el estómago, la otra es hacer que se absorba rápidamente y eliminarlo del cuerpo, reduciendo así el daño al cuerpo humano.

5. Cuando bebas cerveza, ve al baño con más frecuencia. Por un lado, elimina los desechos que deben ser eliminados del cuerpo, y al mismo tiempo, también le da a tu cuerpo un tiempo para descansar y relajarse.

6. No te duches inmediatamente después de beber. Bañarse inmediatamente después de beber aumentará el nivel de azúcar en la sangre en el cuerpo humano. Las personas con mala condición física pueden marearse, debilitarse o incluso entrar en coma fácilmente en casos graves.

7. Evite conducir bajo los efectos del alcohol. No importa qué tipo de hospitalidad sea difícil de rechazar, debemos cumplir con el principio de conducir sin beber y beber sin conducir.

8. Cuando beba alcohol, elija alcohol bajo en alcohol. En circunstancias normales, el alcohol con alto contenido de alcohol causará mayor daño al hígado y otros órganos que el alcohol con bajo contenido de alcohol.