¿Qué hacer si tienes la piel seca en primavera? Las niñas pueden beber 4 tipos de agua azucarada para hidratarse.

100 g de sopa de azucena y tremella de Sydney, 3 azucenas, 1 pera de Sydney, 10 g de baya de goji y un poco de azúcar de roca. Remojar el hongo blanco en agua fría durante media hora, luego lavarlo y cortarlo en floretes pequeños, luego ponerlo en una olla arrocera y agregar agua para hacer la papilla, pelar las peras y cortarlas en trozos pequeños, lavar los lirios, hervir; la sopa de hongos blancos y luego agregue los demás ingredientes. Continúe cocinando hasta que esté completamente cocido, luego agregue las bayas de goji y cocine por unos minutos.

Función: En un clima seco, las personas son propensas a tener boca seca, tos seca sin flema y piel seca. Esta receta puede hidratar los fluidos corporales, nutrir el yin y los pulmones. Es un buen producto nutritivo para las mujeres. Es rico en colágeno y repara las membranas mucosas. El uso prolongado puede hidratar la piel, mejorar la sequedad y tiene el efecto de eliminar el cloasma. y pecas en la cara.

Dos papayas y media en agua azucarada con hongo blanco, tres flores grandes de hongo blanco y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Remojar el hongo blanco en agua tibia y cortarlo en floretes pequeños. Pelar la papaya, quitarle las semillas y cortarla en trozos pequeños. Juntar los ingredientes en la olla, agregar agua y llevar a ebullición, luego cocinar a fuego lento. aproximadamente 1 hora.

Función: Rico en vitamina A, vitamina C y fibra, puede nutrir el yin y los pulmones, nutrir el estómago y promover los fluidos corporales, reponer el qi y fortalecer el corazón, hidratar la piel, prevenir arrugas prematuras, mantener La piel tierna y suave, y retrasa el envejecimiento, también puede tratar la tos seca y la tos seca sin flema.

3 15 g de semillas de loto, 30 g de frijoles rojos, 8 núcleos de longan, 25 g de granos de coix, 10 g de semillas de gordon, cantidad adecuada de azúcar de roca. Remojar las semillas de gorgona, la cebada y los frijoles rojos en agua durante más de 3 horas antes. Las semillas de loto están frescas sin remojar, poner todos los ingredientes en una cacerola, agregar una cantidad adecuada de agua, el doble de todos los ingredientes, llevar a fuego lento. Hervir a fuego alto, luego bajar a fuego lento. Durante aproximadamente 1 hora, agregar el azúcar de roca y el longan y llevar a ebullición.

Función: Cuando el clima es seco y la piel está agrietada, primero se deben ajustar los cinco órganos internos. Esta sopa puede nutrir el corazón, el hígado, el bazo y los pulmones, nutrir los riñones y la esencia astringente, fortalecer el bazo y detener la diarrea y la humedad diurética en el medio.

4 arroz glutinoso, huevos de codorniz, agua azucarada, 5 dátiles rojos, 6 huevos de codorniz, 2 cucharadas de arroz glutinoso, 1 trozo de jengibre, pasas, azúcar de roca. Lavar la cebada y remojarla en agua durante 30 minutos. Lavar los dátiles rojos y quitarles el corazón. Hervir los huevos de codorniz y pelarlos en una olla y añadir agua a hervir. esté crujiente. Agregue azúcar de roca para que se disuelva.

Función: los huevos de codorniz son ricos en proteínas y nutrientes; los dátiles rojos y las pasas pueden nutrir la sangre y reponer el qi, y las semillas de coix pueden eliminar el calor y la humedad y fortalecer el bazo y los pulmones.