¿Cómo se dice desayuno?
¿Cuál es la forma más nutritiva y razonable de acompañar el desayuno? El desayuno es el comienzo de una nueva energía para todo el día. ¡La calidad del desayuno está relacionada con el buen desarrollo de nuestra jornada laboral!
1) Cuatro elementos de un desayuno nutritivo: energía de cereales, nutrición proteica, leche de soja alcalina y esencia de frutas y verduras.
2) El plan de combinación es razonable: varias cantidades pequeñas, los alimentos básicos son indispensables, también se requieren productos lácteos y huevos, y los líquidos de frutas y verduras son buenos para el desayuno de tres comidas al día; variedades; proteínas de alta calidad, vitaminas y suficiente cantidad de agua es indispensable para mejorar la inmunidad; no se recomienda el desayuno en grandes cantidades, pero la variedad debe ser rica.
Por supuesto, también puedes preguntar sobre la definición china o la expresión inglesa de desayuno~
La ortografía inglesa de desayuno: desayuno, desayuno
La definición china del desayuno: también llamado desayuno, el desayuno se refiere a una comida que se disfruta en la mañana. Generalmente concentrado de 6 am a 8 am. Los alimentos para el desayuno varían en todo el mundo, ¡pero el cereal suele ser un alimento básico!
Recetas recomendadas para el desayuno~
Receta 1: pan de molde, hilo de carne, mantequilla de maní, leche de desayuno, tomate.
Receta 2: Pan integral, chorizo, yogur, huevos y pepino.
Receta 3: Bollos al vapor con pasta de judías rojas, leche de soja, palitos de masa fritos, huevos y manzanas.
¡Espero que esto ayude!