¿Qué pasa con los higos frescos, un galactagogo?
Además, los higos por sí solos no pueden conseguir un buen efecto de ordeño, lo mejor es cocinarlos con otros alimentos ordeñados, como sopa de patas de cerdo, sopa de carpa cruciana, sopa de costillas de cerdo, etc. Si el suministro de leche aún es bajo, debe consultar a un médico de inmediato para verificar si existe alguna condición adversa, como conductos mamarios bloqueados.
Los higos tienen cierto efecto sobre la lactancia. En la vida diaria, los higos se pueden comer crudos o fritos en una sartén. No importa cómo comas, debes mantenerlo en cierta medida, de lo contrario la ingesta excesiva de higos tendrá un cierto impacto en el tracto gastrointestinal humano, provocando una serie de diarreas.
Las personas que producen leche, deben comer más alimentos que sean útiles para la producción de leche en la vida diaria y realizar masajes locales alrededor de los senos para promover la circulación sanguínea en los senos.
1. Lavar los higos, trocearlos en granos de arroz y reservar.
2. Lavar el arroz glutinoso, añadir una cantidad adecuada de agua para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté espesa añadir una cantidad adecuada de higos y azúcar de roca y cocinar durante media hora más. Cómelo mientras esté caliente. Se puede comer como alimento básico de la madre. No hay límite en la cantidad.
Sopa de Higos y Manitas de Cerdo
Ingredientes: 2 manitas de cerdo, 200 gramos de higos, 100 gramos de setas enoki, jengibre, pimienta y ajo.
Práctica:
1. Primero quitarles el pelo a las manitas de cerdo, lavarlas, cortarlas en trozos pequeños, lavar las setas enoki, lavar los higos, cortar el jengibre en rodajas, triturar. la pimienta hasta convertirla en polvo, machacarla y reservarla.
2. Tratar las manitas de cerdo con agua hirviendo y vino de cocción, escurrir y lavar la sangre.
3. Añade una cantidad adecuada de agua a la olla, añade las manitas de cerdo, el jengibre, la pimienta y el ajo, lleva a ebullición a fuego alto y cocina hasta que las manitas de cerdo estén cocidas.
4. Añade los champiñones enoki y cocina durante 30 minutos más. Agrega sal, esencia de pollo y cebolla de verdeo picada al gusto.
Carpa cruciana en olla de higos
Ingredientes: 100g de carne magra, 30g de higos, 10g de albaricoques del sur, 10g de albaricoques del norte, cantidad adecuada de sal, 1 dátil confitado.
Ejercicio:
1. Los ingredientes están todos listos.
2. Lavar el producto guisado, añadir agua y luego poner las almendras del norte y del sur lavadas en el producto guisado.
3. A continuación poner los dátiles confitados.
4. Se trituran ambas caras de los higos, lo que hará que queden más deliciosos.
5. Añade los higos al guiso.
6. A continuación poner la carne magra en el bol.
7. Tapar la tapa y sellar los bordes con un paño de cocina húmedo.
8.Mételo en la vaporera.
9. Cocer al vapor durante 2 horas. Puedes añadir sal al gusto según preferencia personal antes de comer.