¿Se puede curar el astigmatismo?

En la vida solemos usar gafas para corregir nuestra visión y sufrimos de miopía y presbicia. Sin embargo, debido a la influencia de productos electrónicos como los teléfonos móviles, nuestros ojos empiezan a tener astigmatismo.

1. ¿Se puede curar el astigmatismo? Método 1: Método revelador

Elija un lugar tranquilo, siéntese o párese, relaje todo el cuerpo y no piense en cosas desordenadas. en tu cabeza, los ojos están abiertos, la cabeza y el cuello están quietos y los ojos sólo se mueven. Comience mirando hacia la parte inferior derecha, gire lentamente hacia la izquierda, luego gire hacia la parte superior derecha, gire hacia la derecha y finalmente gire hacia la parte inferior derecha. De esta manera, primero gire 9 veces en el sentido de las agujas del reloj. Luego deja que tus ojos miren hacia abajo, gira hacia la derecha, hacia arriba, hacia la izquierda y luego de regreso hacia abajo, y así sucesivamente 6 veces en el sentido contrario a las agujas del reloj. Hazlo de 3 a 4 veces al día y el efecto será muy bueno.

2. Método 2: Método de concentración y respiración ocular

Elija un lugar con aire fresco, siéntese o párese, relaje todo el cuerpo, mire al frente, inhale lentamente y sigue con los ojos Abre los ojos, haz una pausa por un momento y luego exhala. Cierra lentamente los ojos mientras exhalas y haz esto 9 veces seguidas.

3. Abre los ojos. Método 3: Método de planchado de ojos

Este método se realiza mejor sentado, relajado, cerrando los ojos y luego frotando rápidamente las palmas para calentarlas. Cúbrase los ojos con ambas manos mientras estén calientes. Después de que el calor se disipe, retire las manos repentinamente y abra los ojos vigorosamente al mismo tiempo. Haga esto de 3 a 5 veces y podrá aplicar el parche para pupila/corazón/ojo/hígado al mismo tiempo para mejorar la vista y dragar. Los meridianos y restaurar la función del tejido ocular, lo que puede resolver eficazmente el problema de las enfermedades internas.

Precauciones

Después de que se produzca astigmatismo, no se acueste en la cama mirando el teléfono móvil, no se acueste de lado jugando con el teléfono móvil y no juegue con el móvil. teléfono en un lugar oscuro y no juegue con su teléfono móvil durante mucho tiempo, si es demasiado tiempo, preste atención a descansar los ojos y coma más zanahorias para complementar la luteína.