¿Puedo beber té Pu'er durante la noche?
Prepara el té antes de acostarte por la noche y bébelo al despertar al día siguiente. El té aún no se ha echado a perder y ya puedes beberlo. Sin embargo, el té nocturno producirá una gran cantidad de ácido tánico libre, que tiene un efecto estimulante directo sobre la mucosa gástrica. Si la salud gastrointestinal de una persona es saludable y el té de la noche a la mañana no se ha echado a perder, entonces se puede beber el té de la noche a la mañana.
Desde la perspectiva de la nutrición y la higiene, todavía recomendamos preparar y beber, y tratamos de evitar beber té durante la noche. Se pierde una gran cantidad de vitaminas en el té de la noche a la mañana y también se reducen otros nutrientes. El contenido de microorganismos en el té de la noche a la mañana aumentará. Si el té se deja en remojo durante más de 24 horas, las bacterias se multiplicarán y deteriorarán, haciéndolo no apto para beber.
Datos ampliados:
El té nocturno tiene muchos usos maravillosos, como los siguientes:
1. Antipicazón y crecimiento del cabello: el flúor de la sopa de té puede. alivie rápidamente la picazón. Para eliminar la caspa, lavarse el cabello con té durante la noche puede ayudar a aliviar la picazón y promover el crecimiento del cabello. Cuando le pica la piel, también puede intentar limpiarse el cuerpo con té tibio durante la noche.
2. Elimina el mal aliento: enjuágate la boca con té nocturno. Los aceites esenciales, las sustancias fluoradas y el olor del té nocturno pueden eliminar el mal aliento, proteger los dientes, aumentar la resistencia a las sustancias ácidas y reducir las caries.
3. Mejora la vista: Los polifenoles del té presentes en el té nocturno pueden tener un muy buen efecto antiinflamatorio y antibacteriano. Cuando sus ojos estén demasiado cansados, puede usar té durante la noche para limpiarlos y aliviar la fatiga ocular.
People's Daily Online - ¿Puedo beber té durante la noche? Seis cosas a las que prestar atención al beber té.