¿Está bien beber agua con azúcar moreno después de la cena?

Puedes beberlo, pero no se recomienda beberlo por la noche.

El mejor momento para beber azúcar moreno es entre las 9 y las 11 horas, cuando el meridiano del bazo está más activo y se absorbe mejor. No se recomienda beber por la noche desde la perspectiva de la absorción de nutrientes.

Además, la constitución masculina es generalmente calurosa, por lo que no se recomienda complementar con agua con azúcar moreno. Los hombres normalmente pueden beberla con jengibre cuando se resfrían, beben alcohol, comen mariscos, etc. y no es necesario complementarlo en horarios habituales.