Cómo comer nueces frescas para que sean nutritivos (cómo comer nueces frescas)
Hola, déjame responder a tu pregunta sobre cómo comer nueces frescas para que sean nutritivas. Creo que muchos amigos todavía no saben comer nueces frescas. ¡Ahora echemos un vistazo!
1. Cuando la comas cruda, utiliza un martillo para romper la cáscara exterior de la nuez y podrás ver la nuez en su interior.
2. No presiones demasiado el martillo. Sólo abre el caso. Si usa demasiada fuerza, el núcleo interior se volverá plano.
3. Es muy conveniente consumirlo crudo y no destruirá los nutrientes de su interior. Tomar constantemente 2 comprimidos al día tendrá buenos resultados.
4. Comer nueces hervidas y azúcar moreno juntos puede mejorar el color de la piel de tus amigas y hacerlas lucir mejor.
5. Puedes beberlo después de hervirlo y cocinarlo juntos.
6. También puedes utilizar 4 nueces y 4 cuencos de agua, cocinar a fuego lento y añadir un poco de miel cuando la olla de agua esté medio llena.
7. Una taza de agua de nueces todos los días puede blanquear tu piel, y este método también puede agrandar tus senos.
8. Hervir nueces, asar nueces de cordero, la cantidad adecuada de cordero, medio huevo malicioso, unos 100g, un poco de harina y jengibre.
9. 1. Cortar el cordero en trozos, ponerlo en un bol y marinarlo con vino de cocción, glutamato monosódico y jugo de jengibre durante unos 10 minutos.
10. 2. Blanquear las nueces en agua hirviendo, apagar el fuego y dejar cocer a fuego lento un rato, luego quitarles la piel cuando estén blandas.
11. Cortar la carne de perro y reservar.
12. Batir 3 huevos.
13.4 Mojar primero el cordero en harina, luego mojarlo en el líquido del huevo batido y finalmente ponerlo en un bol con nuez en polvo y mojar ambos lados en nuez en polvo.
14.5 Hervir el aceite durante 5-6 minutos, luego poner las lonchas de cordero en la olla y sofreír durante unos 3 minutos. Una vez cocido, puedes sacarlo y comerlo.
15. Exprime el jugo de nuez y muélelo hasta convertirlo en polvo, agrega tus frutas favoritas, agrega un poco de leche, mézclalas y bebe.
16. Tiene el sabor afrutado que te gusta y contiene nueces nutritivas. Sabe muy bien.
17. Lavar las gachas de nueces y el arroz. Después de que hierva el agua de la olla, añadir las nueces y unos dátiles rojos.
18, lo cocinamos durante 8-10 minutos y ya está listo para comer. Gachas de nueces muy nutritivas.