¿Qué frutas es bueno comer después de un aborto indoloro y cómo debes prestar atención a tu dieta?
Las uvas tienen un sabor agridulce y una naturaleza neutra. Tiene los efectos de reponer el qi y la sangre, fortalecer los músculos y huesos y promover la micción. Por su alto contenido en hierro, puede reponer la sangre. Después de convertirse en pasas, el hierro representa una gran proporción y puede usarse como alimento complementario de hierro. El consumo regular puede eliminar síntomas como la fatiga y la pérdida de peso corporal, y es un buen producto para la salud y la longevidad. Las uvas se pueden utilizar para reponer la sangre después del aborto. Comer longan después de un aborto indoloro:
Longan, también conocido como longan, tiene un sabor dulce y una naturaleza cálida, y se produce en Guangdong, Guangdong y otros lugares. Longan es un tónico valioso que beneficia al corazón y al bazo, repone el qi y la sangre y calma la mente. Aquellos que están débiles después del aborto deben comer un poco de longan fresco o carne seca de longan, que no solo puede reponer el bazo y el estómago, sino también el corazón y la sangre. La carne de longan y el frangipani se hierven juntas en una sopa, que tiene un excelente efecto nutritivo después de un aborto espontáneo. Coma plátanos después de un aborto indoloro:
El plátano contiene mucha fibra y hierro, lo que tiene el efecto de hidratar los intestinos, ser laxante y reponer la sangre. Las mujeres embarazadas necesitan descansar en cama después de un aborto, ya que su motilidad gastrointestinal es deficiente y a menudo sufren de estreñimiento. Además, algunas mujeres embarazadas pierden mucha sangre después de un aborto espontáneo por razones sistémicas y necesitan reponer sangre, y el hierro es una de las principales materias primas para reponer la sangre. Comer durian después de un aborto indoloro:
El durian es de sabor dulce y de naturaleza picante. Abunda en el sudeste asiático y es conocido como el rey de las frutas. Debido a su naturaleza picante, puede ser afrodisíaco y ayudar al fuego, y tiene un buen efecto para promover la temperatura corporal y fortalecer la circulación sanguínea. Es posible que aquellas que estén débiles y frías después de un aborto espontáneo deseen tomar este suplemento. El durian es de naturaleza picante y difícil de digerir. Comer demasiado puede provocar fácilmente calor interno. Comerlo con mangostán puede calmar el calor. Comer manzanas después de un aborto indoloro:
Las manzanas son dulces, neutras y ligeramente frías. No sólo tiene efectos anticancerígenos, sino que también promueve el desarrollo del cerebro y mejora la memoria. Las manzanas tienen el efecto de promover la producción de líquidos y el apetito, y son ricas en fibra, que pueden promover la digestión y la peristalsis de la pared intestinal y reducir el estreñimiento. La investigación médica moderna muestra que comer manzanas durante el embarazo puede regular el equilibrio de agua, sal y electrolitos y prevenir la acidosis causada por los vómitos. Al mismo tiempo, comer manzanas puede promover el desarrollo fetal normal y un parto sin problemas. Puedes escaldarlo con agua tibia hervida al comer. Coma espino después de un aborto indoloro:
El espino contiene una gran cantidad de ácido de espino y ácido cítrico, que pueden producir líquido, saciar la sed, dispersar la estasis sanguínea y activar la circulación sanguínea. Si las mujeres embarazadas comen espino adecuadamente después de un aborto espontáneo, puede aumentar el apetito y ayudar a la digestión. Además, el espino también tiene el efecto de dispersar la congestión y activar la circulación sanguínea, lo que puede descargar la sangre uterina y aliviar el dolor abdominal. Coma azufaifas después de un aborto indoloro:
Las azufaifas contienen la mayor cantidad de vitamina C, así como una gran cantidad de glucosa y proteínas. La medicina tradicional china cree que la azufaifa es el mejor tónico entre las frutas. Tiene los efectos de nutrir el bazo y el estómago, reponer el qi, regular la sangre y desintoxicar. Es especialmente adecuado para mujeres embarazadas con bazo y estómago débiles y qi y sangre insuficientes. abortar.