¿Comer sólo maíz por la noche me hará engordar?
No: el maíz contiene mucho oligoelemento selenio.
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El magnesio es rico en sustancias anticancerígenas como la lisina, la lignina, el glutatión y es un alimento anticancerígeno. Al contener más fibra, puede promover la excreción y tiene un efecto significativo en la prevención del cáncer intestinal y la pérdida de peso. Por tanto, el maíz, como alimento básico, es muy beneficioso para mantener la salud, prevenir enfermedades y fortalecer el organismo.