¿Puedo comer calabazas que controlen el azúcar?
La calabaza es rica en fibra dietética, que puede promover eficazmente la motilidad gastrointestinal, acelerar la digestión y absorción humana y facilitar la defecación. En otras palabras, comer calabaza con moderación puede ayudar a digerir el exceso de contenido en el tracto gastrointestinal, reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal y excretar rápidamente los alimentos del cuerpo sin causar un aumento significativo del azúcar en sangre.
Y, hasta cierto punto, la calabaza también puede prevenir la diabetes. Debido a que la calabaza es rica en cobalto, el cobalto puede activar el metabolismo humano, promoviendo así la función hematopoyética y participando en la síntesis de vitamina B12 en el cuerpo humano. Es un oligoelemento esencial para las células de los islotes pancreáticos humanos y tiene efectos especiales en la prevención y el tratamiento de la diabetes y en la reducción del azúcar en sangre.
Al mismo tiempo, la calabaza tiene un buen efecto estomacal y digestivo. La pectina contenida en la calabaza también puede proteger la mucosa gástrica de la estimulación de los alimentos ásperos y favorecer la curación de las úlceras. con enfermedades del estómago. La calabaza contiene ingredientes que pueden promover la secreción de bilis, fortalecer la motilidad gastrointestinal y ayudar a la digestión de los alimentos. Cuando el cuerpo humano consume demasiada comida, la calabaza también puede acelerar la digestión y controlar las fluctuaciones del azúcar en sangre.