Menú Nutricional de Primavera
1. El mijo puede beneficiar los riñones y el estómago, eliminar el calor y reponer las deficiencias, calmar los nervios y fortalecer el estómago.
2. El sorgo puede calentar los intestinos, detener el cólera, ser diurético, fortalecer el bazo y el estómago, reponer el qi y limpiar el estómago.
3. La semilla de Coix puede vigorizar el bazo y eliminar la humedad, detener la diarrea, eliminar la humedad y la parálisis, expulsar el pus y aliviar el dolor.
4. El maíz puede ser diurético, reducir la hinchazón, calmar el hígado, fortalecer el cerebro y resistir el envejecimiento.
5. La soja tiene los efectos de fortalecer el bazo, humedecer la sequedad, eliminar el agua, eliminar el calor y desintoxicar y reponer el qi.
6. Los frijoles mungo tienen la función de eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor del verano y diluir el agua.
7. Los frijoles rojos adzuki tienen los efectos de fortalecer el bazo y eliminar la humedad, eliminar el calor y eliminar la humedad, reducir la hinchazón y desintoxicar.
8. El trigo sarraceno tiene los efectos de aliviar el dolor, fortalecer el bazo y diuresis.
9. La avena es beneficiosa para el hígado y el estómago, y tiene el efecto de embellecer la piel.
10. El arroz puede calentar el cuerpo, reponer el qi, nutrir el yin y promover la producción de líquidos.
11. El sorgo puede calentar el medio, ser astringente para los intestinos, detener el cólera, ser diurético, fortalecer el bazo, beneficiar el medio, reponer el qi y limpiar el estómago.
12. La avena es beneficiosa para el hígado y el estómago, además de para el cuidado de la piel.
13. El maíz puede ser diurético y reducir la hinchazón, favorecer la vesícula biliar y calmar el hígado, fortalecer el cerebro y resistir el envejecimiento.
14. Los frijoles pueden nutrir el yin e hidratar los pulmones, nutrir la sangre y detener el sangrado, calmar el corazón y proteger los pulmones.
15. El pulpo de mar tiene los efectos de nutrir los riñones y fortalecer el yang, calentar el cuerpo y reducir el qi.
16. Los frijoles mungos tienen la función de eliminar el calor y desintoxicar, aliviar el calor del verano y diluir el agua.
17. Croton tiene los efectos de purgar la acumulación de frío, limpiar los orificios, eliminar flemas y retener líquidos.
18. Las lentejas tienen el efecto de fortalecer el bazo, aliviando el calor y eliminando la humedad.
19. El cártamo tiene los efectos de favorecer la circulación sanguínea, favorecer la menstruación, eliminar la estasis sanguínea y aliviar el dolor.
20. Las batatas tienen los efectos de humedecer los intestinos, desintoxicar, fortalecer el estómago y calentar el estómago.
21. La cebada tiene efectos cuidado de la piel, depuración del calor y desintoxicante.
22. El sésamo tiene los efectos de nutrir la sangre y mejorar la vista, disipar el viento e hidratar los intestinos, favorecer la producción de líquidos y favorecer la lactancia, beneficiando el hígado y el cabello, fortaleciendo el organismo y antienvejecimiento.
23. Los frijoles negros tienen los efectos de favorecer la circulación sanguínea, favorecer la diuresis, disipar los gases y desintoxicar.
24. El ají tiene el efecto apetitoso, fortaleciendo el bazo y el estómago.
25. Los dátiles rojos tienen los efectos de nutrir el qi, nutrir la sangre y calmar la mente.
26. Las nueces tienen los efectos de nutrir los riñones, fortalecer el cerebro, mejorar la inteligencia y aliviar el asma.
Lo anterior es el contenido detallado sobre las funciones de 26 tipos de cereales. Espero que te sea útil.