La primavera es un buen momento para complementar el calcio y crecer.
1. Sopa de Costillas de Cerdo Wangmi
Ingredientes: Costillas de Cerdo, Maíz, Zanahorias.
Colocar las costillas en una olla y blanquearlas en agua fría. Hervir el agua para quitar la espuma. Agregar agua a la olla y cocer las costillas durante 30 minutos. Luego agregar el maíz y las zanahorias y guisar durante 15 minutos. minutos Agregue unas gotas de aceite de cocina adicional.
2. Sopa de cacahuetes y manitas de cerdo
Ingredientes: cacahuetes, manitas de cerdo, rábanos, maíz.
Se ponen las manitas de cerdo en agua fría, se hierve el agua para quitar la espuma, se vierte el agua en las manitas de cerdo y se cuece durante 60 minutos. Se añade el maíz, el maní y los rábanos, se cuece durante 15 minutos. y retirar de la olla unas gotas de aceite de cocina suplementario, delicioso y nutritivo.
3. Sopa de luffa
Ingredientes: lufa, champiñones, huevos.
Ponga aceite de cocina adicional en una olla, fría un huevo y córtelo en trozos pequeños. Ponga aceite de cocina adicional en la olla, fría los champiñones y la esponja vegetal, agregue agua y cocine a fuego lento durante 10 minutos, luego agregue el tofu. cocine a fuego lento durante 10 minutos, agregue los cubitos de huevo y agregue unas gotas de aceite dietético.
4. Sopa de pescado con tomate
Marinar el bacalao con almidón y aceite de cocina adicional, poner el aceite de cocina adicional en la olla, sofreír los tomates para extraer el jugo, agregar agua. y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Agregue el bacalao y cocine a fuego lento durante 10 minutos, agregando unas gotas de aceite de cocina de la sartén.
5. Sopa Baby de Repollo y Camarones
Pelar y picar los camarones frescos, agregar almidón y aceite de cocina suplementario, remover vigorosamente, sofreír los huevos y cortar en trozos, agregar la cocción suplementaria. aceite En la olla, sofreír las coles tiernas, agregar agua y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Use una cuchara para separar los camarones y cocinar hasta que floten. Agregue unas gotas de aceite de cocina suplementario.
6. Sopa de bolas de melón para perros
Ingredientes: melón de invierno, carne magra, huevos.
Mezcle con cuidado la carne magra, agregue el almidón y la clara de huevo y revuelva en el sentido de las agujas del reloj. Agregue aceite de cocina adicional a la olla y fría el melón de invierno. Agregue agua a la olla y cocine a fuego lento durante 10 minutos. con una cuchara y cocine por 10 minutos. Retire agregue unas gotas de aceite de cocina suplementario a la olla para que quede delicioso y nutritivo.
7. Sopa de Muslos de Pollo y Champiñones
Ingredientes; muslos de pollo, zanahoria, ñame.
Ponga los muslos de pollo en agua fría, hierva el agua para quitar la espuma, vierta los muslos de pollo en el agua, cocine a fuego lento durante 30 minutos, agregue las zanahorias y el ñame, cocine a fuego lento durante 15 minutos, agregue aceite de cocina suplementario. , nutritivo y delicioso.