¿Cómo cocinar al vapor arroz instantáneo con arroz?
Ingredientes: 50 g de arroz glutinoso, 50 g de frijoles rojos, 50 g de maní, 50 g de carne de castaña, 50 g de semillas de loto, 50 g de azufaifa, 50 g de carne de longan, 50 g de pastel de oro, cantidad adecuada de azúcar.
Práctica de elaboración:
1. Lavar la carne de la castaña y cortarla en trozos pequeños, remojar las semillas de loto en agua alcalina para quitar el corazón verde, lavar y quitar el corazón de la castaña. dátiles rojos y lavar los cacahuetes en agua caliente Cortar la piel y la carne de longan en trozos y no hacer la tarta.
2. Lavar las judías rojas adzuki, añadir agua y cocinar hasta que maduren. Agregue el arroz glutinoso lavado, la carne de castaña, el maní y las semillas de loto y deje hervir. Cuando el arroz y los frijoles estén hirviendo, agregue la carne de longan, las tortas doradas, los dátiles rojos y demás ingredientes y cocine a fuego lento durante cinco minutos. ?
Gachas de los Ocho Tesoros
Características: Esta papilla es espesa y dulce, deliciosa, de buena palatabilidad, fácil de digerir, contiene carbohidratos y sales inorgánicas, y es apta para mujeres embarazadas.
Ingredientes: 150 g de arroz glutinoso, 15 g de melocotón, 25 g de dátiles confitados, 25 g de semillas de loto azucaradas, 25 g de albaricoques en conserva, 25 g de tiras de melón de invierno, 25 g de nueces, 25 g de tarta de espino, salsa de osmanto azucarada.
Práctica de elaboración:
1. Cortar el melón de invierno en dados.
2. Cortar la tarta de espino en dados.
3. Lavar el arroz glutinoso.
4. Ponga el arroz glutinoso y otros ingredientes en la olla, agregue agua y deje hervir, luego cocine a fuego lento hasta obtener una papilla espesa, agregue la salsa de osmanthus y el azúcar blanca y mezcle bien.
140 gramos de granos de maíz, 16 gramos de hongo negro, 20 gramos de frijoles rojos, 20 gramos de frijoles negros, 20 gramos de maní, 40 gramos de trozos de calabaza, 2-6 dátiles rojos, 4- 6 longans y 3,5 kg de agua.
2. Flujo del proceso: remojar los granos de maíz, maní, frijoles negros y frijoles rojos - agregar agua y hervir a alta presión - agregar trozos de calabaza - hervir dátiles rojos - agregar trozos de hongos y carne de longan y hervir - enlatar - esterilización - el producto está listo.
3. Puntos de operación:
Ingredientes: malanga, 2 arroz glutinoso, 50 g de cebada, 30 g de arroz negro, 20 g de mijo, 20 g de maní, 15 g de mijo, 20 g de frijol rojo, 20 g de frijol mungo. , 20 g de dátiles rojos, 9 dátiles rojos.
Práctica:
Lavar los cacahuetes, los frijoles rojos, la cebada y el arroz negro.
Remojar los dátiles rojos con 10 minutos de antelación, lavar las judías mungo, el arroz glutinoso y el mijo y reservar.
Lavar y pelar la malanga, cortarla en trozos pequeños y reservar.
Pon en la olla 1000 ml de agua fría, primero echa en la olla el maní, los frijoles rojos, la cebada y el arroz negro y cocina por 30 minutos.
Añade taro, dátiles rojos, arroz glutinoso, frijoles mungo y mijo, tapa la olla y continúa cocinando con el botón de papilla.
La papilla estará cocinada al cabo de 50 minutos, y automáticamente saltará a la función de mantener caliente.
Ponlo en un bol y cómelo.
Gachas de arroz glutinoso negro de los ocho tesoros
Ingredientes: arroz glutinoso negro, arroz glutinoso blanco, avena, dátiles rojos, baya de goji, piñones, semillas de loto, longan, azúcar de roca.
Ejercicio:
1. Remojar la baya de goji, la avena y las semillas de loto en agua tibia.
2. Poner todos los ingredientes en una cazuela, añadir la cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y cocinar a fuego lento durante unos 90 minutos. Cereales secundarios y frutos secos "Eight Treasure Gachas" es el mejor portador para el consumo diario de diversos cereales secundarios y frutos secos. La belleza del arroz glutinoso blanco y negro es que contiene una gran cantidad de polisacáridos de almidón ceroso, que pueden mantener los nutrientes que necesita el intestino delgado.
Gachas de cebada de los ocho tesoros
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