¿Puedo beber té negro durante la menstruación?

Las amigas pueden beber un poco de té negro con moderación durante la menstruación, pero la medicina china cree que el té verde es de naturaleza fría, el té negro es de naturaleza caliente y el té perfumado es de naturaleza neutra. En general, todos los tipos de té no causarán efectos negativos siempre que los beban los adultos. Beber una cantidad adecuada de té negro durante la menstruación también puede regular el qi y regular la menstruación.

En cuanto a si se puede beber té negro durante la menstruación, solo se puede decir que no se debe beber demasiado. El tiempo para beber té puede ser de más de 30 minutos entre comidas, especialmente beber té inmediatamente después. comidas. El té contiene polifenoles del té, que dificultan la descomposición del hierro en el cuerpo y pueden causar fácilmente anemia por deficiencia de hierro. Por supuesto, algunas personas dicen que las amigas no deben beber té durante la menstruación, el embarazo y la lactancia, de lo contrario, puede causar fácilmente anemia por deficiencia de hierro.

Beber té durante la menstruación, especialmente té fuerte, puede provocar o agravar el síndrome menstrual. Los expertos médicos han realizado importantes investigaciones al respecto y han descubierto que, en comparación con las personas que no beben té, si se tiene la costumbre de beber té, la probabilidad de provocar catatonia es muchas veces mayor.