¿Qué es un plato sin preocupaciones?

Salvage es una angiosperma que suele vivir en la sombra y es una hortaliza herbácea perenne. También conocido como Feicai, Jingtian Panax notoginseng, Jin Buhuan, etc. Es una planta que suele aparecer en primavera y verano, normalmente a mediados de abril. Los lugares de origen comunes son principalmente Hebei, Shandong, Liaoning y otros lugares.

¿Cómo es la col?

La apariencia del repollo es redonda, excepto las puntas de las hojas, los márgenes de las hojas son dentados, los tallos son delgados, la altura de la planta es corta y, a menudo, crecen en racimos. .

Cómo cocinar repollo

1. Repollo salteado

Al sofreír repollo, primero puedes freír el repollo en aceite de maní y luego agregar los pimientos. y cebollas verdes, y finalmente cocínelo durante siete segundos. Cuando esté caliente, agregue el repollo lavado y pescado, saltee para retener la humedad de las verduras y agregue un poco de aceite de sésamo cuando esté fuera de la sartén.

2. Ensalada fría

La col fría se puede mezclar con rábanos, verduras silvestres y otras verduras, y acompañar con pasta de judías es refrescante y deliciosa, y resulta muy apetecible. verano caluroso.

Efectos y funciones de las verduras salvadoras del corazón

Médicamente hablando, tienen muchos beneficios para las personas. Si se consume durante mucho tiempo, puede aliviar eficazmente las enfermedades cardiovasculares, reducir la presión arterial, regular el equilibrio endocrino del cuerpo y tratar una variedad de enfermedades crónicas.