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¿Qué alimentos no se deben comer si se tiene resfriado o tos?

Qué no comer para resfriados y tos

1. Chiles

No comer verduras con chiles, de lo contrario irritarán la garganta y agravarán la tos. síntomas. Como lonchas de cerdo hervidas, cerdo frito con chile, etc.

2. Ajo

El ajo tiene un efecto bactericida, pero es muy irritante para el cuerpo humano. Las personas con resfriado y tos no deben comerlo, de lo contrario se sentirán muy incómodas.

3. Cilantro

Para las personas que padecen resfriados y tos, hay que evitar el cilantro. Cuando tenemos resfriados y tos, tendremos diversos grados de deficiencia de Qi, y olor a aromático. El cilantro puede disiparse. Si lo comes en este momento, consumirá tu energía y energía, agravando así el resfriado y la tos. No sólo las personas resfriadas no pueden comer cilantro, sino que las personas propensas a resfriados y tos también deben mantenerse alejadas del cilantro para evitar causar o agravar la deficiencia de Qi. Información ampliada

Qué comer para resfriados y tos:

1. Leche de cúrcuma

La cúrcuma tiene el efecto de tratar infecciones virales si los niños presentan síntomas de resfriado. y tose, no solo puede aliviar instantáneamente los síntomas de dolor de garganta y secreción nasal de su hijo, sino que también puede proporcionarle abundantes iones de calcio.

2. Huevos fritos con vinagre

Los huevos fritos con vinagre son milagrosos para tratar diversas tos. Come uno por la mañana y otro por la noche. Generalmente, tomar 2 pastillas puede aliviar la tos y los casos graves se pueden curar en 3 días.

3. Hervir agua de rábano

Toser durante varios días y dificultar el sueño por las noches puede aliviar la tos. Si lo bebes durante varios días, tu tos se curará.

4. Champiñones guisados ​​en jugo de pera

La pera puede humedecer los pulmones, enfriar el corazón, eliminar la flema y reducir el fuego. El ácido nucleico de azúcar de doble cadena del hongo produce interferón. el cuerpo, que puede eliminar los virus en el cuerpo. Utilice el método terapéutico de "champiñones guisados ​​en jugo de pera" para prevenir la tos seca en otoño e invierno y eliminar la infección. Suele tardar dos o tres días en ser eficaz.

5. Miel

La miel es rica en antioxidantes, que pueden ayudar a combatir las infecciones provocadas por los resfriados. Además, cuanto más espesa es la miel, más rica en antioxidantes. En cuanto al efecto de la miel para aliviar la tos, los expertos explican que la viscosidad, el dulzor y la concentración de la miel pueden aumentar la secreción de saliva, ayudar a resolver la flema y lubricar las vías respiratorias. Un estudio realizado en Pensilvania, EE.UU., confirmó que los niños resfriados que bebían miel antes de acostarse eran más eficaces para aliviar la tos que tomar pastillas para la tos, y además dormían más tranquilamente.

Referencia: People's Daily Online - ¿Qué comer para curarse rápidamente del resfriado y la tos? Estos tres alimentos no se deben comer.